중국 돼지 고기 라디 키오는 뜨거운 달콤한 디핑 소스와 함께 포장

중국 돼지 고기 라디 키오는 뜨거운 달콤한 디핑 소스와 함께 포장
레시피 중국 돼지 고기 라디 키오 뜨거운 달콤한 디핑 소스로 감싸는 것은 대략 당신의 중국 갈망을 만족시킬 수 있습니다 45 분. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 $1.84 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 15 그램, 지방 16 그램,그리고 총 263 칼로리. 다섯 향신료 분말의 혼합물,간장,겨자,다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 이 반찬은 몇 사람 만 정말 좋아했습니다. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 베트남 디핑 소스를 곁들인 새우와 돼지 고기 미트볼 랩, 중국 바베큐 돼지 고기 슬라이더와 절인 큐크와 당근,달콤하고 매운 겨자 소스,및 중국 잎 돼지 고기 포장 비슷한 요리법.

지침

1
푸드 프로세서에서 마늘,1/2 컵 간장,기름,설탕 및 5 향신료 가루가 섞일 때까지 소용돌이 치십시오. 돼지 고기 안심을 얕은 접시 또는 지퍼 잠금 비닐 봉지에 넣고 천천히 콩 혼합물을 첨가하십시오. 마리 네이드에 코트에 돼지 고기를 뒤집습니다. 적어도 1 시간 이상 밤새도록 덮고 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
2
육계를 높이 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
통곡물 디너 롤, 서빙용통곡물 디너 롤, 서빙용
3
호일이 늘어선 로스팅 팬에 돼지 고기를 옮깁니다. 구이 팬 육계 아래 6~8 인치를 배치 하 고 고기 위에 갈색 시작 될 때까지 요리,약 10 분. 돼지 고기를 뒤집어 로스팅 팬을 중앙 오븐 랙으로 옮기고 열을 35%로 줄입니다.
당신이 필요로하는 성분
세 가지 팁, 트리밍됨세 가지 팁, 트리밍됨
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)8조각으로 자른 완전히 손질된 돼지고기 안심 2개(1 1/4파운드)
당신이 사용할 장비
추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
4
가장 두꺼운 부분의 중앙에 삽입 된 온도계가 150 에 도달 할 때까지 구운 고기,약 30 분(고기는 약간 분홍색이어야한다,확인 잘라).
당신이 필요로하는 성분
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
5
도마에 옮기고,포일로 느슨하게 덮고,나머지 10 분을 시키십시오.
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
6
한편,작은 그릇에 매실 소스,겨자,남은 간장 2 큰술,스리 라차를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
매실 소스매실 소스
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
스리 라차스리 라차
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
핫 비스킷 6~8개, 분할핫 비스킷 6~8개, 분할
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
7
랩을 조립하려면 안심을 매우 얇게 썰어 각 라디 키오 잎에 1 조각을 배열하십시오. 녹색 양파와 무 리본이 맨 위에 있습니다. 각 잎의 바닥을 감싸 먹고 안쪽으로 측면을 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
라디키오는라디키오는
부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)부분 탈지 모짜렐라 치즈 큐브(1/2인치 큐브)
공기 사탕공기 사탕
8
이슬비 또는 소스에 찍어.
당신이 필요로하는 성분
항아리에 기름을 두른 햇볕에 말린 토마토, 물기를 제거하고 잘게 썬 것항아리에 기름을 두른 햇볕에 말린 토마토, 물기를 제거하고 잘게 썬 것
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수10
잡지