죽은 태아와 쉬운 차지 키
죽은 태아와 조리법 쉬운 차지 키는 대략에 지중해 갈망을 만족시킬 수 25 분. 당신의 그림을보고? 이 채식 요리법은 다음과 같습니다 290 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 26 그램 서빙 당. 에 대한 $1.71 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 아니 많은 사람들이 정말이 호르 도브르 좋아. 이 조리법은 5 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 온실 오이,그릭 요거트,와인 식초 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 38%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 차지 키,시금치,페타를 곁들인 새우 꼬치, 페타 차지 키 소스를 곁들인 팔라 펠 버거,및 페타 차지 키 스프레드를 곁들인 양고기 버거.
지침
요구르트를 중간 크기의 그릇에 담습니다. 가장 큰 격자면에 상자 강판에 오이를 창살과 액체의 대부분(전부는 아님)을 제거하기 위해 손으로 짠다.
사워 크림,레몬 주스,식초,딜,마늘,소금 2 작은 술,후추 1/2 작은 술을 넣고 섞습니다. 조미료 맛.
봉사하려면 죽은 태아의 조각으로 샐러드 접시를 교묘하게 배열하고 올리브 오일을 뿌리고 백리향 잎을 뿌립니다.
올리브,피타 삼각형 및 차지 키를 추가하고 차가운 또는 실온에서 제공하십시오.
피타 빵을 8 개의 삼각형으로 썰어 시트 팬에 놓습니다.
시트 팬을 오븐에 넣고 빵을 10 분 동안 토스트합니다.