제니퍼의 그라놀라

제니퍼의 그라놀라
당신이 더 추가 할 경우 유제품 무료 및 락토 오보 채식 조리법 당신의 조리법 상자에,제니퍼의 그라 놀라는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 아침 식사는 278 칼로리, 단백질 7 그램,그리고 15 그램 지방 서빙 당. 이 레시피는 16 개이며 서빙 당 47 센트입니다. 이 모든 조리법조리법에는 130 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 해바라기 씨앗,꿀,소금,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비부터 접시까지,이 조리법은 약 1 시간 10 분. 전반적으로,이 조리법은 67 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 이 레시피를 좋아하는 사용자는 다음을 좋아했습니다 제니퍼 애니스톤 샐러드, 아시아 양상추 랩:제니퍼,그리고 제니퍼의 그레이엄 크래커 샌드위치.

지침

1
오븐을 화씨 300 도(섭씨 150 도)로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
큰 그릇에 귀리,밀 배아,아마씨 가루,흑설탕,해바라기 씨,피칸,아몬드,계피 및 소금을 함께 섞습니다. 별도의 그릇에 기름,꿀,바닐라,물 등을 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
해바라기 씨앗해바라기 씨앗
지상 아마씨지상 아마씨
갈색 설탕갈색 설탕
밀 배아밀 배아
계피계피
아몬드아몬드
바닐라바닐라
피칸피칸
꿀
물
귀리귀리
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
털
그릇그릇
3
젖은 재료를 건조한 곳에 붓고 고르게 섞일 때까지 섞습니다.
4
기름칠을 한 9*13 인치 또는 11*7 인치 베이킹 팬에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
5
예열 된 오븐에서 1 시간 동안 굽고 20 분마다 저어 주거나 토스트 할 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
6
밀폐 용기에 보관하기 전에 완전히 식히십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙16
건강 점수11
잡지