인스턴트 초콜릿 케이크

인스턴트 초콜릿 케이크
인스턴트 초콜릿 케이크는 당신이 찾고있는 단지 디저트 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 98 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 319 칼로리, 단백질,및 지방 14 그램. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 16 분. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 계란,정결 한 소금,설탕,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 찻잔에 인스턴트 전자 레인지 케이크:5 분 초콜릿 칩 케이크, (거의)인스턴트-'수정'초콜릿 헤로인 케이크,및 밤&헤이즐넛 인스턴트 아침 식사 케이크.

지침

1
특수 장비:휘핑 크림 충전기 및 아산화 질소 카트리지
당신이 필요로하는 성분
젤리 레몬젤리 레몬
2
계란,설탕 및 소금을 거품기 부착물이있는 스탠드 믹서의 그릇에 넣고 중간 정도의 고속으로 1 1/2 분 동안 털어냅니다.
당신이 필요로하는 성분
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
계피 가루, 갓 간 육두구, 정향 가루를 섞은 것계피 가루, 갓 간 육두구, 정향 가루를 섞은 것
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
녹인 초콜릿,밀가루,에스프레소 파우더 및 바닐라를 넣고 30 초 동안 중간 속도로 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
인스턴트 에스프레소인스턴트 에스프레소
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
감귤 꿀감귤 꿀
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
4
휘핑 크림 충전기에 2 컵을 붓습니다. 절반 만 채 웁니다. 1 아산화 질소 카트리지로 충전하십시오. 10~15 번 흔들어주세요. 3 분의 1 이 가득 찰 때까지 거품을 커피 잔에 분배하십시오.
당신이 필요로하는 성분
젤리 레몬젤리 레몬
추가 휘핑크림 토핑과 초콜릿 웨이퍼 부스러기(선택 사항)추가 휘핑크림 토핑과 초콜릿 웨이퍼 부스러기(선택 사항)
큐브 로티세리 치킨 1컵큐브 로티세리 치킨 1컵
5
장소 1 전자 레인지에 한 번에 찻잔. 90%전력으로 45 초 동안 요리하십시오. 남은 배터와 함께 반복하십시오.
당신이 사용할 장비
캘리포니아산 야채캘리포니아산 야채
6
즉시 케이크를 제공하십시오.
난이도일반
준비 완료16 m.
서빙8
건강 점수2
접시 종류사이드 디시
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