이탈리아 전채 샐러드
레시피 이탈리아어 전채 샐러드는 약에 지중해 갈망을 만족시킬 수 45 분. 1 회 제공 포함 205 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 14 그램. 에 대한 $2.36 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 반찬을 얻습니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 아티 초크 마음을 데리러,무 지방 파르 메산 치즈,디종 겨자,그리고 몇 가지 다른 일들이 오늘을 만들려면. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 63 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 이탈리아 전채 파스타 샐러드, 이탈리아 전채 파스타 샐러드,및 토마토 비네 그레트와 전채 꼬치를 곁들인 쿠스쿠스 전채 샐러드.
지침
서빙 플래터에 샐러드를 준비하고 병아리 콩,햄,아티 초크,피망 링을 얹습니다.
식초와 다음 5 가지 재료(후추를 통해 식초)를 결합하십시오.
샐러드 위에 치즈를 뿌리고 원하는 경우 다진 파슬리로 장식합니다.