이중 박제 감자
이중 박제 감자는 약 1 시간 35 분 처음부터 끝까지. 에 대한 서빙 당 43 센트,이 레시피 커버 10% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 14 를 제공합니다. 한 서빙 포함 178 칼로리, 단백질 3 그램,및 지방 4 그램. 이 레시피는 가정의 맛 22 명의 팬이 있습니다. 그것은 반찬으로 잘 작동합니다. 베이킹 감자,배,후추 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이 이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 다이어트. 숟가락으로 점수 44%,이 요리는 단단합니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 유사한 요리법을 살펴보십시오: 이중 박제 감자, 더블 박제 바베큐 감자,및 페스토 더블 박제 감자.
지침
400~55 분 동안 또는 부드러워 질 때까지 400~55 분 동안 굽습니다. 그 동안 배를 큰 냄비에 넣고 물으로 덮으십시오. 종기에 가져와. 뚜껑을 덮고 15-20 분 동안 또는 부드러워질 때까지 요리합니다.
감자를 약간 식히십시오;각각 세로로 반으로 자릅니다. 펄프를 퍼내어 얇은 껍질을 남깁니다. 큰 그릇에 버터로 펄프를 으깨십시오. 우유,계란,소금,후추,계피 및 예약 된 배를 저어줍니다.
빵을,발견,400°20~25 분까지 온도계 읽기 160°.