윌마의 생선 캐서롤

윌마의 생선 캐서롤은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 292 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방 16 그램. 이 페스 카타 리안 레시피는 8 과 비용을 제공합니다 $2.38 서빙 당. 이 레시피를 만든 사람은 몇 명 뿐이며 7 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 가게에 머리와 백리향,버터,버터 라운드 크래커,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 가을 이벤트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 41 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 꽤 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 참치 캐서롤, 생선과 야채 캐서롤,및 참치 캐서롤.

지침

오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 9 인치 베이킹 접시 하나에 가볍게 기름을 바릅니다.

당신이 사용할 장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

깍둑 썰기 한 빵,양파,소금 및 허브를 함께 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

해동된 레모네이드 농축액, 분할

1/2파운드 병아리 콩, 불려서 익힌 것(요리용 액체 1/3컵 남겨두기)

얇게 썬 호박 20개

4등분한 대나무 콩나물 1온스

수프와 우유를 섞어 크림이 될 때까지 저어줍니다.

당신이 필요로하는 성분

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵

1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)

준비된 접시의 바닥에 물고기의 절반,빵 혼합물의 절반 및 수프 혼합물의 절반을 층을 이루십시오. 레이어를 반복하고 크래커 부스러기로 상단을 덮고 버터로 점을 찍습니다.

당신이 필요로하는 성분

휘핑크림 토핑과 다진 피칸

피미엔토를 채운 올리브 2개

해동된 레모네이드 농축액, 분할

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)

예열 된 오븐에서 1 시간 동안 또는 물고기가 포크로 벗겨 질 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

장비

얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

성분

서빙:

710껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

부드러운 빵 큐브 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

피미엔토를 채운 올리브 2개 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

짓 눌린 버터 라운드 크래커 610견과류는 원하는 대로(다진 것)

지상 풍미 680견과류는 원하는 대로(다진 것)

대구 필레 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵 1

다진 양파 1핀치

4등분한 대나무 콩나물 1온스

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리지오,그루 너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 대한 나의 최고 추천입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 와 진드-험브레흐트 칼 세르 피노 그리 4.7 중 5 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 46 달러의 비용이 듭니다.