요구르트 파르페

요구르트 파르페는 아침 식사 레퍼토리를 확장하는 좋은 조리법 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 2 인분을 만듭니다 495 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 14 그램 각각. 에 대한 $1.15 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은조리법에는 1 명의 팬이 있습니다. 블랙 베리,그라 놀라,바닐라 요거트 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 10 분. 함께 숟가락 점수 82%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 과일 및 요구르트 파르페 레시피(포도 및 그라 놀라 파르페), 아마란스 요구르트 파르페-과일과 함께 튀어 나온 아마란스 파르페,및 요구르트 파르페.