오트밀 초콜릿 칩 팬케이크

오트밀 초콜릿 칩 팬케이크
오트밀 초콜릿 칩 팬케이크는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 192 칼로리, 단백질,및 지방. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 63 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 30 분. 생과자 가루,바다 소금,콩 우유 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 비건 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 88 의 큰 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오트밀 초콜릿 칩 팬케이크, 최고의 오트밀 초콜릿 칩 팬케이크,및 초콜릿 칩 오트밀 쿠키 팬케이크.

지침

1
가볍게 기름을 바른 철판을 중간 불로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
2
중간 크기의 그릇에 압연 귀리,페이스트리 가루,베이킹 파우더,베이킹 소다,해염,아마씨 및 초콜릿 칩을 섞습니다. 두유를 점차적으로 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
씁쓸하고 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩 2컵(12온스)(권장: Ghiradelli)씁쓸하고 달콤한(카카오 60%) 초콜릿 칩 2컵(12온스)(권장: Ghiradelli)
제과 설탕에 대해서제과 설탕에 대해서
생과자 가루생과자 가루
압연 귀리압연 귀리
아마씨아마씨
갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기갓 갈은 페코리노-로마노 치즈 또는 맛보기
두유두유
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
준비된 철판에 한 번에 약 1/4 컵 반죽을 붓습니다. 거품이 날 때까지 1~2 분 동안 요리합니다. 뒤집어서 가볍게 갈색이 될 때까지 계속 요리하십시오.
당신이 사용할 장비
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수30
잡지