오븐 구이 옥수수
너무 많은 호르 도브 요리법을 가질 수 없으므로 오븐 구이 옥수수를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 138 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램. 이 레시피는 20 을 제공하며 서빙 당 48 센트입니다. 세 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 소금과 후추,피망,피망,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 27 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 뛰어나지 않습니다. 시도 오븐 구이 옥수수, 가벼운 실란트로 버터를 곁들인 오븐 구이 옥수수,및 꿀 칠리 버터와 오븐 구이 옥수수 비슷한 요리법.
지침
큰 프라이팬에 버터 스틱 1 개를 녹이고 빨강 및 녹색 고추와 양파를 부드러워 질 때까지 볶습니다.
차가운 흐르는 물 아래에서 냉동 옥수수를 새로 고치고 철저히 배수하십시오.
고추와 혼합물을 옥수수와 섞고 구이 트레이에 놓습니다 오븐에 넣고 황금빛 갈색이 될 때까지 약 15~20 분 동안 굽습니다. 맛을 내기 위해 소금과 후추로 간을하고 다진 파슬리로 장식합니다.