오렌지 크랜베리 유약 돼지 고기 안심

오렌지 크랜베리 유약 돼지 고기 안심
오렌지 크랜베리 유약 돼지 고기 안심은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 6 및 비용을 제공합니다 $1.33 서빙 당. 1 회 제공 포함 284 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 40 분. 발사믹 식초,소금,돼지 고기 안심 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 상 딸기를 사려면 당신 메 스를 따라 수 파인애플 커드와 오븐 건조 파이를 곁들인 올 스파이스 엔젤 푸드 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 오렌지 크랜베리 유약 돼지 고기 안심, 오렌지 크랜베리 유약 돼지 고기 안심,및 오렌지 글레이즈 돼지 고기 안심 크랜베리 타 불레와 스냅 완두콩 볶음 2019 년 11 월 1 일.

지침

1
중간 열에 종기에 첫번째 9 개의 성분을 가져오십시요. 열을 줄이고 가끔 저어 주면서 20 분 동안 끓입니다.
2
혼합물의 절반을 제거하고 따로 보관하십시오.
3
중간 높은 열에 큰 붙지 않는 프라이팬에 뜨거운 기름에 갈색 돼지 고기 3 각면에 분 또는 황금 갈색까지.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
돼지 고기를 가볍게 기름칠하고 얕은 로스팅 팬에 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
로스팅 팬로스팅 팬
5
425 에서 25 분 동안 또는 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 고기 온도계가 155 를 등록 할 때까지 구워서 때때로 크랜베리 혼합물의 절반으로 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리크랜베리
고기고기
당신이 사용할 장비
주방 온도계주방 온도계
오븐오븐
6
오븐에서 제거;알루미늄 호일로 돼지 고기를 커버하고,서 보자 5 분 또는 온도계가 등록 될 때까지 16
당신이 필요로하는 성분
돼지 고기돼지 고기
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
주방 온도계주방 온도계
오븐오븐
7
돼지 고기를 썰어 예약 된 크랜베리 혼합물과 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리크랜베리
돼지 고기돼지 고기
난이도중간
준비 완료40 m.
서빙6
건강 점수13
잡지