연기 아빠 콩

연기 아빠 콩
당신은 너무 많은 호르 도브 조리법을 가질 수 없다,그래서 연기 아빠 콩에게 시험을 제공. 1 회 제공 포함 1148 칼로리, 단백질 85 그램,및 지방 21 그램. 이 레시피는 15 를 제공하며 서빙 당$4.88 입니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 4 시간 20 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 콩,쇠고기 양지머리 스크랩,케첩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 놀랍습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 연기 신호, 연기가 있는 곳에,불 칵테일이 있다,및 연기 연어 라운드.

지침

1
오븐을 화씨 350 도까지 가열하십시오.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
2
주철 팬 또는 오븐 안전 팬에 모든 재료를 함께 섞습니다.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
생 캐슈 1/4컵(선택 사항)생 캐슈 1/4컵(선택 사항)
3
대략 2 시간 동안 굽고 그 후에 다른 2 시간 동안 흡연자에서 그(것)들을 끝내십시오.
당신이 사용할 장비
Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵
난이도전문가
준비 완료4 시간, 20 m.
서빙15
건강 점수75
잡지