여름 세비체

여름 세비체
레시피 여름 세비체 준비 약 45 분 후 그리고 확실히 장관입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 남미 음식 애호가를위한 옵션. 에 대한 $7.05 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 1 회 제공 포함 618 칼로리, 단백질 70 그램,및 지방 33 그램. 이 음식 레시피 52 에는 13 명의 팬이 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 7 월 4 일. 가게로 가서 실란트로,소금,후추,잘 라페,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 라를 사려면 당신 메 과를 따라 수 수박 그라 니타 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 95 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 돈 세비체{}와 세비체 페루 주방 요리 책{공짜}, 세비체 드 카마르 콘 코코(코코넛 새우 세비체),및 세비체 드 망고(망고 세비체)세비체:페루 주방.

지침

1
평평한 큐브로 물고기를 잘라,대략 3/4"측면에.
당신이 필요로하는 성분
치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
2
라임 주스,양파,후추,소금과 함께 그릇에 섞습니다(맛을 내기 위해 몰돈 스타일 플레이크 약 2 티스푼). 물고기가 잘 덮여 있는지 확인하고 나머지를 준비하는 동안 냉장고에 넣어 치료하십시오. 총 치료 시간은 5 분마다 약 15 분이어야합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
물고기가 치료하는 동안 토마토,오이,수박,고수,기름을 그릇에 담습니다.
당신이 필요로하는 성분
수박수박
2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼
1-1/2온스 진1-1/2온스 진
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
약간의 소금과 후추를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
5
부드럽게 그러나 철저히 섞는다.
6
물고기가 치료된 후에(모든 외면은 백색 이고"요리해 나타나야 한다;"물고기는 초밥 질 이어야 한다),마지막 서빙 사발에 석회 혼합물과 함께 그것을 옮기십시요. 과도한 것처럼 보일 수 있습니다 라임 주스의 일부를 다시 잡아 주시기 바랍니다. 더 신중 하 게 선호 하는 경우 냉장고에 라임 주스에 더 긴 시간 동안 물고기를 치료할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 딸기 1개껍질을 벗긴 딸기 1개
치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
다진 보라색 양배추 1온스다진 보라색 양배추 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
7
토마토 혼합물을 생선에 붓고 부드럽게 저어 잘 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것
8
원하는 경우 바삭하고 딱딱한 음식과 함께 즉시 제공하십시오. 옥수수 칩은 명백 할 것이다,그러나 핀 선명 우리가 제일 좋아하는 것입니다. 완전한 여름 너바나 느낌을 위해 레몬과 함께 흰 맥주를 마 십니다.
당신이 필요로하는 성분
옥수수 칩옥수수 칩
물기를 뺀 복숭아 캔물기를 뺀 복숭아 캔
레몬 껍질레몬 껍질
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수78
잡지