어머니의 날 파스타 샘플러

어머니의 날 파스타 샘플러
어머니의 날 파스타 샘플러는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 36 그램, 지방 24 그램,그리고 총 876 칼로리. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $3.88 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 나비 넥타이 파스타,야채 주식,완두콩,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 어머니 림의 구운 고추 파스타 샐러드, 서양식 바비큐 리브 샘플러,및 마지막 코스 샘플러:이탈리아 치즈,슬라이스 회향 및 브랜디와 감귤 반지.

지침

1
큰 물 냄비를 끓여서 소금을 충분히 넣고 파스타를 알 덴테로 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
2
파스타 요리 하는 동안 3 작은 프라이팬 설정 및 식품 프로세서 근처에 의해 필요 합니다. 스토브 근처 카운터에 파스타의 절반 파운드를 각각 개최 것 3 서빙 요리를 설정 합니다.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)달콤한 고추(작은 둥근 피망이 아닌 직사각형 모양의 고추를 찾으세요)
3
첫 번째 프라이팬에 올리브 오일로 버터를 중간 불로 녹이고 양파를 넣고 소금과 후추로 간을하고 맛을 내고 5~6 분 동안 땀을 흘립니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
주식 및 풍미를 추가하고 끓게 가져 오십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
5
완두콩을 넣고 소금과 후추로 간을하고 약 2 분 동안 가열합니다. 푸드 프로세서에 넣고 부드러운 소스가 형성 될 때까지 처리하고 그릇에 옮기고 신선한 리코 타,바질 및 민트를 고무 주걱으로 접고 조미료 소금을 조정하십시오. 파스타가 준비되면 필요한 경우 파스타 물 또는 닭고기 육수 국자를 넣고 파스타의 1/3 을 그릇에 넣으십시오. 소스와 함께 파스타를 던져.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다페퍼로니 맛 고기 스낵 스틱 각), 한 입 크기로 자른다
흰 후추가루 1t흰 후추가루 1t
케이크로케이크로
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)마늘 2쪽(다진 마늘 1쪽, 통째로 1쪽)
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
헤비 크림 1리터(약 4컵)헤비 크림 1리터(약 4컵)
국자국자
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
6
완두콩이 요리하는 동안 두 번째 프라이팬에 닭고기 육수,당근,카레 가루,매운 소스,소금,후추를 넣어 맛,꿀,버터를 넣습니다. 종기를 가져와 통해 열 끓인다하자,10 분.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
흰 후추가루 1t흰 후추가루 1t
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼다진 신선한 처빌 또는 말린 처빌 1테이블스푼
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
7
당근이 요리하는 동안 볶은 고추를 붙여 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
8
중간 낮은 열에 제 3 의 팬에있는 올리브 기름 2 개 큰 스푼을 가열하고 마늘 및 고추를 볶고,지상 고추에서 약동하고 소금 및 갓 지상 후추로 맛을 낸다. 프로세서 그릇을 씻어 그들이 부드러운 때 당근을 갈기 위해 기본으로 돌아갑니다. 고추가 뜨거울 때 발사믹 식초와 파슬리를 넣고 저열로 끓입니다. 녹말이 많은 요리 액체 또는 스톡을 넣고 소스를 서빙 접시에 긁어 파스타와 치즈의 1/3 을 코팅합니다.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)껍질을 벗기고 1/2인치 원형으로 자른 큰 가지 1개(최소 8개의 원형이 필요함)
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
초콜릿 그레이엄 크래커 12개초콜릿 그레이엄 크래커 12개
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
9
당근을 부드러운 페이스트로 갈아서 서빙 접시에 옮깁니다. 파스타와 향신료의 나머지 절반 파운드와 녹말 액체 또는 주식 및 토스와 얇은 당근 소스.
당신이 필요로하는 성분
파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.파인애플 1/2~1개(크기에 따라 다름) 껍질을 벗겨 1/2인치 조각으로 자른 후 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨둡니다.
1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요1/2인치 크기로 썰어서 헹구고 장식용으로 좋은 잎을 남겨두세요
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락

성분

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)숙성 된 발사믹 식초숙성 된 발사믹 식초283견과류는 원하는 대로(다진 것)냉동 조리 된 당근 또는 아기 당근 상자냉동 조리 된 당근 또는 아기 당근 상자10신선한 바질,찢어 지거나 갈가리 찢김신선한 바질,찢어 지거나 갈가리 찢김680견과류는 원하는 대로(다진 것)나비 넥타이 파스타나비 넥타이 파스타1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기1소수다진 신선한 평평한 잎 파슬리다진 신선한 평평한 잎 파슬리3(겨울)다진 신선한 골파다진 신선한 골파118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개신선한 리코 타 치즈신선한 리코 타 치즈3정향마늘,다진 또는 강판마늘,다진 또는 강판2(겨울)건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵3대시몇 가지 매운 소스몇 가지 매운 소스2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)은색 비평범은색 비평범1소수민트 잎,잘게 썬민트 잎,잘게 썬1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일2(겨울)엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일1작은다진 양파다진 양파6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것강판 파르 미지 아노-레지 아노,맛보기강판 파르 미지 아노-레지 아노,맛보기283견과류는 원하는 대로(다진 것)상자 냉동 완두콩상자 냉동 완두콩1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)말린 짓 눌린 고추 조각말린 짓 눌린 고추 조각454견과류는 원하는 대로(다진 것)구운 노란색 또는 붉은 고추,배수(약 5~6 고추)구운 노란색 또는 붉은 고추,배수(약 5~6 고추)6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것소금과 갓 갈은 후추소금과 갓 갈은 후추118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개닭고기 또는 야채 스톡,필요한 경우 더 많은 것닭고기 또는 야채 스톡,필요한 경우 더 많은 것237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개닭고기 또는 야채 육수닭고기 또는 야채 육수
난이도하드
준비 완료30 m.
서빙6
건강 점수35
잡지