레시피매거진

양고기와 쌀 박제 고추

양고기와 쌀 박제 고추
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 양고기와 쌀 박제 고추를 사용해보십시오. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $5.21 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 823 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 50 그램. 이 조리법은 7 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 지상 양고기,오레가노,오르 조 파스타,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 시도 양고기와 가지를 곁들인 박제 고추, 매운 양고기 박제 고추,및 양고기 박제 피망 2 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
고추에서 정상을 제거하고 씨 및 늑골을 밖으로 국자. 고추가 똑바로 서있을 때 똑바로 서도록 필요한 경우 바닥을 조심스럽게 다듬습니다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)초콜릿 브라우니 사각형 4개(매장에서 구입하거나 직접 만든 것)
분류된 격려 트레이너 200-현재분류된 격려 트레이너 200-현재
3
끓는 물 몇 인치 이상 증기선 랙을 배치,또는 큰 주식 냄비에 물 끓는 인치 몇 위에 소쿠리를 설정.
당신이 필요로하는 성분
흰후추 1숟가락흰후추 1숟가락
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.유콘 골드 감자 4개, 씻어서 3/4인치 주사위로 자릅니다.
4
증기선 및 덮개에 고추를 놓습니다. 10 분 동안 찌고 베이킹 접시 또는 캐서롤로 꺼냅니다.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
5
중간 열에 꼭 맞는 뚜껑이있는 냄비에 버터 1 큰술을 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
피미엔토를 채운 올리브 2개피미엔토를 채운 올리브 2개
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
6
오르조와 갈색을 가볍게 넣은 다음 마늘 1/2 을 넣고 저어줍니다. 30 초 후 물 속에서 저어. 종기에 가져오고,그 후에 끓어 오르기 직전의 상태,덮개에 열을 감소시키고 15 분을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
시금치를 깨끗이 씻어 전자레인지에 찐다시금치를 깨끗이 씻어 전자레인지에 찐다
7
오르조를 베이킹 시트에 펴고 식힌다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
시금치를 깨끗이 씻어 전자레인지에 찐다시금치를 깨끗이 씻어 전자레인지에 찐다
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
8
그릇에 지상 양고기를 놓고 냉각 오르 조를 추가. 마조람 1/2,로즈마리,파슬리 2 테이블 스푼,소금,후추로 간을합니다. 채우는 고추를 과도하게 채우십시오.
당신이 필요로하는 성분
지상 양고기지상 양고기
마조람은마조람은
닭목닭목
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
시금치를 깨끗이 씻어 전자레인지에 찐다시금치를 깨끗이 씻어 전자레인지에 찐다
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
9
고추 위에 약 1/4 컵의 엑스트라 버진 올리브 오일을 뿌리고 각 위에 약 1 큰술을 붓습니다. 캐 서 롤 또는 작은 베이킹 접시에 고추를 정렬 하 고 가장자리에서 바 삭 하 고 통해 요리 될 때까지 1 시간 50 분 로스트.
당신이 필요로하는 성분
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
10
한편,나머지 2 큰술 엑스트라 버진 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 냄비에 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
찢어지거나 다진 바질(10~12잎)찢어지거나 다진 바질(10~12잎)
당신이 사용할 장비
스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스스트립으로 자른 델리 슬라이스 로스트 비프 6온스
11
양파,쿠바 넬 고추,남은 마늘,남은 마요라나를 넣고 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
마조람은마조람은
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
12
토마토 소스를 넣고 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
13
메이크 미리 식사를 위해 고추와 소스를 냉각 또는 즉시 제공.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
1
베이킹 접시에 물 1/2 컵을 넣고 약 30 분 동안 따뜻하게 될 때까지 덮은 가열 된 375 화씨 오븐에 넣습니다. 폭로 하 고 물 증발,그리고 상단을 선명 하 게,20 분 더. 통해 열 중간 낮은 열에 소스를 재가열.
당신이 필요로하는 성분
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
위에 소스와 함께 뜨거운 고추를 제공,또는 고추 아래 웅덩이에. 부서진 죽은 태아와 함께 최고.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개2인치 크기로 자른 붉은 잎 상추 1개
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
난이도전문가
준비 완료3 시간, 5 m.
서빙4
건강 점수47
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
저탄수화물 사워크림 치킨
산타페 엔칠라다 베이크
케밥
아시아식 바베큐 돼지고기 허리살
미니 그리스 버거
남부 국경 미트로프
카레 치킨과 밀가루 캐서롤
아즈텍 캐서롤
치폴레 콩과 쌀
크리미 조개 링귀니
관련 조리법
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