야생 쌀 샐러드
야생 쌀 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 106 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 0 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $1.11 서빙 당,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 비건 다이어트. 쌀,레몬 주입 올리브 오일,정결 한 소금 및 후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 41 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 69%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 닭고기와 야생 쌀 샐러드:풍성하고 짭짤한 저녁 샐러드, 야생 쌀 샐러드,및 최고의 야생 쌀 샐러드.
지침
조미료의 포장 없이 포장 방향에 따라 밥을 준비하십시오. 실내 온도에 냉각하기 위하여 곁에 두십시오.
작은 그릇에 기름,오렌지 향,주스,소금과 후추를 함께 휘젓습니다.
양파와 토마토 위에 기름 혼합물을 붓고 식힌 쌀을 넣으십시오. 결합 던져,다음 봉사 할 준비가 될 때까지 그릇과 냉장 커버. 차가운 또는 실온에서 제공 될 수 있습니다.