알래스카 퍼포먼스 버거

알래스카 퍼포먼스 버거
알래스카 퍼포먼스 버거는 대략 20 분 처음부터 끝까지 1 인분 포함 224 칼로리, 16 그램의 단백질,그리고 17 그램의 지방. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 에 대한 1 인분당$1.59,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,구석기 시대 및 원시 다이어트. 한 사람이 이 레시피를 시도해봐서 기뻤습니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 아몬드 가루,계란,올리브 오일 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 요리법에 의해 당신에게 가져 왔습니다. 가락으로 점수 36%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 요리법에는 매운 오렌지 생강 양배추를 곁들인 알래스카 폴락 버거, 땅콩 버터 성능 팬케이크,그리고 땅콩 버터 성능 팬케이크.

지침

1
연어,아몬드 가루,계란,올리브 오일 1 큰술,소금,후추를 그릇에 함께 섞습니다. 혼합물을 패티로 만들고 패티 당 1/2 컵을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
제빵사 또는 초미세 설탕제빵사 또는 초미세 설탕
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
마요네즈, 필요에 따라 더 추가마요네즈, 필요에 따라 더 추가
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
프라이팬에 올리브 오일 1 큰술을 중간 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

추천 와인: 메를로, 말벡, 진판델

메를로,말벡,진판델은 버거에게 훌륭한 선택입니다. 메를로는 표준 토핑을 곁들인 클래식 버거에 완벽하게 적합합니다. 더 대담한 토핑은 말벡이나 페퍼리 진판델과 같은 더 대담한 와인을 요구합니다. 당신은 스털링 세 팜스 포도원 메를로을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 호텔 중 4.2 등급과 병 당 약 56 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
스털링 쓰리 팜스 와인야드 메를로
스털링 쓰리 팜스 와인야드 메를로
훌륭한 구조,깊이 및 농도로 2006 년 3 종려 포도원 메를로는 나파 밸리의 특이한 포도원의 이야기를 들려줍니다. 와인의 강렬하고 잘 익은 블랙 체리 향과 광대 한 맛이 천천히 펼쳐져 미네랄,모카,향신료,장미 및 토스트 오크의 복잡한 노트를 드러냅니다. 메를로의 이 아름답게 균형 잡힌 표현은 나파 밸리의 동쪽 측면을 따라 바위가 많은 화산 토양에서 고군분투하는 포도나무에서 비롯됩니다. 와인 제조업자 마이클 웨스트릭은 포도원의 독특한 토로이어에 포도주의 독특한 광물 특성과 입맛에 대한 놀라운 무게를 부여합니다. 힘과 유연성을 결합한 탄닌으로 구성된 이 와인은 이제 아름답고 복잡한 맛을 제공하지만 지하실 가치를 약속합니다.
난이도쉬운
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수6
잡지