안두이와 치킨 크리올 파스타

안두이와 치킨 크리올 파스타
안두이와 치킨 크리올 파스타는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.34 입니다. 1 회 제공 포함 425 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 14 그램. 이 조리법은조리법에는 200 명의 팬이 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 안두이 소시지,레몬 페퍼,크리올 조미료 및 기타 소수의 재료를 혼합하여이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 마가린 사 당신 께 메 스를 따라 수 땅콩 버터 아이스 박스 쿠키 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 83 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 안두이 소시지 크리올, 새우-안두이 크리올,및 안두이-크리올 머스타드를 곁들인 돼지 고기 허리 비슷한 요리법.

지침

1
중간 높은 열에 큰 프라이팬에 마가린을 녹여. 고기가 반쯤 끝날 때까지 크리올 조미료로 소시지와 닭고기를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗기고 내장을 제거한 꼬리가 있는 대형 새우 10~12마리(21~25마리)껍질을 벗기고 내장을 제거한 꼬리가 있는 대형 새우 10~12마리(21~25마리)
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈잘게 썬 부분 저지방 M 자렐라 치즈
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
버섯,파,피망 및 고추를 첨가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
3컵의 하루된 오트밀 빵3컵의 하루된 오트밀 빵
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
3
버섯이 줄어들 때까지 약 10 분 동안 중간 불로 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
4
닭고기 국물과 우유를 넣고 레몬 후추와 마늘 가루로 맛을 낸 다음 열을 중간 정도로 줄입니다. (이제 파스타에 대 한 끓는 물 시작 하는 좋은 시간 이다.)
당신이 필요로하는 성분
호박, 1인치 크기로 자름호박, 1인치 크기로 자름
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
레몬 페퍼레몬 페퍼
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
바나나, 1/4인치 두께로 썰어바나나, 1/4인치 두께로 썰어
5
용해 될 때까지 옥수수 녹말과 차가운 물 함께 혼합-나는 커피 잔을 사용하는 것을 좋아합니다. 프라이팬에 저어. 소스가 끓을 때까지 부드럽게 저어 요리하십시오. 1 분 동안 끓인 다음 열을 제거하고 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.크림치즈를 차갑게 포장하고 1/2인치 크기로 자릅니다.
추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.추가 휘핑크림과 초콜릿 컬은 선택 사항입니다.
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
6
요리 한 파스타 위에 뜨거운 음식을 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 파스타요리 파스타
7
가볍게 소금에 절인 물 큰 냄비에 파스타를 놓습니다. 8~10 분 동안 또는 파스타가 알 덴테가 될 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
8
배수.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수18
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