악몽 당근,붉은 양배추&양파 샐러드
악몽 당근,붉은 양배추&양파 샐러드는 4 를 제공하는 반찬입니다. 에 대한 서빙 당 89 센트,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 170 칼로리. 그것은 당신에게 좋은 음식을 제공합니다. 고수 잎,양배추,땅콩 기름 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 56 사람들이 조리법에 깊은 인상을 받았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 15 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,락토 오보 채식 및 비건 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 100 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 놀라운. 이 조리법을 좋아하는 사용자도 좋아했습니다 악몽 같은 당근 생강 드레싱을 곁들인 붉은 양배추 양배추, 지 카마,당근,붉은 양배추 샐러드,및 책을 요리하십시오:나파 양배추와 붉은 양파 샐러드.
지침
당근,양배추,양파를 그릇에 넣습니다. 설탕이 녹을 때까지 재료를 함께 저어 드레싱을 만듭니다.
샐러드 위에 붓고 드레싱에 야채를 던지십시오.
허브를 넣고 다시 던진 다음 땅콩 위에 뿌립니다.