아프리카 망고 바보

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가지고,그래서 아프리카 망고 시도 바보 줄 수 없다. 1 회 제공 포함 412 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 15 그램. 에 대한 $1.91 서빙 당,이 조리법 커버 23% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 계란,물,우유 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 망고를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 패션 프루트와 망고를 곁들인 코코넛 판나 코타 디저트로. 이 조리법은 아프리카 요리의 전형입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 55 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 망고 바보, 망고 블루 베리"바보",및 망고-민트 바보.