아침 소시지
아침 식사 소시지는 아침 식사 레시피 상자를 확장하는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 에 대한 $1.03 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 406 칼로리, 단백질 26 그램,및 지방 32 그램 각각. 545 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 소금,지상 정 향,세이 지,그리고 다른 재료의 소수 혼합물이이 조리법을 그렇게 맛 있는 게 하는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,포드맵 친화적 다이어트. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 76 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 고체. 시도 구식 영국식 아침 식사 소시지(또는 소시지 버거), 아침 소시지,및 아침 소시지 비슷한 요리법.
지침
작은 그릇에 세이지,소금,갈은 후추,마요라나,흑설탕,으깬 고추 및 정향을 섞습니다.
돼지 고기를 큰 그릇에 넣고 혼합 된 향신료를 넣으십시오.
큰 프라이팬에 패티를 중간 정도의 고열로 한 면당 5 분 동안 또는 내부 돼지 고기 온도가 화씨 160 도(섭씨 73 도)에 도달 할 때까지 볶습니다.