아루 굴라 페스토 파스타

아루 굴라 페스토 파스타
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 즐기기 페스토 시도와 파스타를 제공합니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.37 입니다. 1 회 제공 포함 789 칼로리, 단백질 32 그램,및 지방 32 그램. 엔젤 헤어 파스타,가볍게 베이비 아루 굴라,엑스트라 버진 올리브 오일 및 기타 소수의 재료가 혼합 된이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 레몬 스를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 24 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 79 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 아루 굴라 페스토 파스타, 아루 굴라 페스토 파스타,및 아루 굴라 페스토를 곁들인 파스타 프리마 베라 비슷한 요리법.

지침

1
푸드 프로세서 또는 블렌더에 처음 3 가지 재료와 1 개의 얇게 썬 마늘 정향을 결합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
당신이 사용할 장비
(예: 마리 비스킷)(예: 마리 비스킷)
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
레몬 주스와 올리브 오일 2 큰술을 넣고 펄스를 넣어 두꺼운 페이스트를 만듭니다. 정결 한 소금과 후추로 맛을 낸다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
3
패키지 지침에 따라 파스타를 준비하십시오. 커버 따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
4
한편 프라이팬에 남은 올리브 오일 2 큰술을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 시금치 1단(약 3컵)신선한 시금치 1단(약 3컵)
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
5
남은 마늘 2 쪽을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료그레이비를 묽게 만들고 걸쭉하게 만드는 추가 재료
6
맛에 토마토와 정결 한 소금과 후추를 추가;요리 3 에 5 분 또는 토마토 부드러운 때까지 그러나 그들의 모양을 잡아.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
7
예약 즐기기 페스토와 뜨거운 파스타를 던져. 모짜렐라를 얹고 볶은 토마토와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 생 감자잘게 썬 생 감자
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
로티세리 닭가슴살로티세리 닭가슴살
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩신선한 껍질을 벗긴 완두콩 또는 해동된 냉동 유기농 완두콩
난이도일반
준비 완료24 m.
서빙4
건강 점수66
잡지