쌀과 햄 샐러드
쌀과 햄 샐러드는 글루텐 프리 및 유제품 프리 6 인분 레시피. 에 대한 $1.18 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 10 그램, 지방 24 그램,그리고 총 585 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 15 분. 카레 가루,쌀,샐러드 드레싱 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 전반적으로,이 조리법은 46 의 단단한 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 햄&치즈와 함께 아침 식사 캐서롤, 하와이 햄과 치즈 슬라이더,및 햄과 녹색 콩 캐서롤.
지침
큰 그릇에 쌀,샐러드 드레싱,마요네즈,파,카레 가루,마른 겨자,소금,후추를 섞습니다.
쌀 혼합물에 햄,콜리 플라워,완두콩,셀러리,무를 넣습니다.
잘 섞어 얇게 썬 아보카도 또는 잘게 썬 양상추와 함께 제공하십시오.