신시내티 칠리

신시내티 칠리
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 신시내티 칠리를 사용해보십시오. 에 대한 $2.0 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 37 그램, 지방 43 그램,그리고 총 658 칼로리. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 조리법은 26 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 몇몇 사람들은이 미국 요리를 정말 좋아했습니다. 가게에 머리와 토마토,우스터 셔 소스,와인 식초,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 쉬운 박하 디저트 디저트로. 그것은 완벽한을 위해 슈퍼볼. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 5 분. 전반적으로,이 조리법은 좋은 숟가락 점수 75%. 시도 신시내티 칠리, 신시내티 칠리,및 신시내티 칠리 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 중간 네덜란드 오븐 또는 무거운 냄비에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
닭다리 1파운드닭다리 1파운드
2
다진 양파와 마늘의 절반을 넣고 부드러워 질 때까지 약 5 분간 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
오렌지 1개, 제스트오렌지 1개, 제스트
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
3
칠리 파우더,파프리카,커민,피망,고수풀,계피,카이엔 및 정향을 추가합니다. 향이 날 때까지 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)저염 닭고기 국물 2개(14온스 캔)
아이스크림이나 휘핑크림, 선택사항아이스크림이나 휘핑크림, 선택사항
피스타치오나 호두와 같은피스타치오나 호두와 같은
토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파토핑용 로메인 상추, 얇게 썬 토마토, 얇게 썬 적양파
엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.
오레가노 ¼티스푼오레가노 ¼티스푼
4
쇠고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 약 5 분 동안 저어 주면서 쇠고기를 넣고 혼합물을 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름
5
소금 1 큰술을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
6
토마토 소스,깍둑 썰기 한 토마토,월계수 잎 및 물 1 1/2 컵을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
7
초콜릿,식초 및 우스터 셔를 넣고 혼합물이 두꺼워 지지만 여전히 수프가 될 때까지 약 15 분 더 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
8
베이 리프를 버리고 갓 갈은 후추로 칠리를 양념하십시오. 그릇 사이에 스파게티를 나누고 칠리,콩,남은 양파 및 체다 치즈를 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)따뜻한 옥수수 토르티야 또는 흰 쌀(서빙용)
스파게티스파게티
3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼3테이블스푼과 녹인 버터 1-1/2티스푼
Kraft® 샤프 체다 치즈Kraft® 샤프 체다 치즈
사과식초 또는 핫소스(서빙용)사과식초 또는 핫소스(서빙용)
물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
9
굴 크래커와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
굴 크래커굴 크래커

성분

116온스 봉지 신선/냉동 혼합 야채(당근/옥수수/녹두/완두콩)16온스 봉지 신선/냉동 혼합 야채(당근/옥수수/녹두/완두콩)539견과류는 원하는 대로(다진 것)강낭콩,배수 및 헹굼강낭콩,배수 및 헹굼170견과류는 원하는 대로(다진 것)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)쪽파, 고운 주사위(마지막 장식용으로 남겨두세요)0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.신선한 할라피뇨 1개신선한 할라피뇨 1개454견과류는 원하는 대로(다진 것)강판 체다 치즈강판 체다 치즈2(겨울)말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료340견과류는 원하는 대로(다진 것)요리 스파게티요리 스파게티2정향다진 마늘다진 마늘1호박 1파운드,지상 딸기지상 딸기680견과류는 원하는 대로(다진 것)갈은 쇠고기 척갈은 쇠고기 척2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.지상 계피지상 계피0냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.지상 정향지상 정향1냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.지상 고수풀지상 고수풀2냉동 또는 통조림 완두콩 1컵. 건조, 재구성. 신선하고 파 삶은 것.지상 커민지상 커민8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것코셔 소금코셔 소금2다진 양파다진 양파8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것굴 크래커,서빙 용굴 크래커,서빙 용8대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것갓 지상 후추갓 지상 후추1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)사이다 또는 적포도주 식초사이다 또는 적포도주 식초2(겨울)달콤한 파프리카달콤한 파프리카237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개깍둑 썰은 토마토깍둑 썰은 토마토2(겨울)다진 무가당 초콜릿다진 무가당 초콜릿2(겨울)물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개2(겨울)우스터 셔 소스우스터 셔 소스
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙8
건강 점수35
잡지