식힌 사탕무 수프
냉장 사탕 무우 수프는 당신이 찾고있는 단지 수프 수 있습니다. 에 대한 서빙 당 86 센트,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 188 칼로리, 단백질,및 지방 17 그램 각각. 가을 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 사탕무,아이스크림,크림 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,원시 및 채식주의 자 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 24 의 다소 나쁜 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 식힌 사탕무 수프, 식힌 사탕무 수프,및 식힌 사탕무 수프 저격수.
지침
사워 크림,레몬 주스,양파 및 비트를 푸드 프로세서 또는 블렌더에 넣고 혼합물이 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다.
얼음 또는 차가운 물,냉기를 추가하고 위에 사우어 크림의 덩어리와 함께 제공합니다.