시금치와 칠면조 키시

시금치 및 터키 치즈는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 385 칼로리, 단백질 13 그램,및 지방 24 그램 각각. 에 대한 $1.4 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 몇 사람이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 조각이있는 경우맥주,칠면조,마늘 정향 및 기타 몇 가지 재료를 손에 넣으면 만들 수 있습니다. 반 및 반를 사려면 당신 메 과를 따라 수 반반으로 만든 코코넛 크림 파이 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 그것은 저렴한 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 전반적으로,이 조리법은 55 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 빵 껍질없는 훈제 칠면조와 시금치 키시, 빵 껍질을 채우는 버섯 시금치 칠면조 키시,및 시금치 키시 비슷한 요리법.