스테이크와 버섯 루벤스

스테이크와 버섯 루벤스
스테이크 앤 버섯 루벤스는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 439 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 20 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $3.95 서빙 당,이 조리법 커버 22% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 두 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 그것은 에피쿠리어스에 의해 당신에게 가져됩니다. 옆구리 스테이크,그뤼 한그릇 치즈,거칠게 빻은 향신료,그리고 몇 가지 다른 재료를 손에 넣으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 35 분. 전반적으로,이 조리법은 77 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 크림 브리 버섯 소스에 버섯과 후추 껍질 스테이크, 스테이크 튀김과 치즈 스테이크&버섯 파니니,및 버섯 소스 스테이크(스테이크 보조 샴 피뇽) 비슷한 요리법.

지침

1
큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 가열하십시오.중간-고온.
당신이 필요로하는 성분
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
2
1 1/2 찻 숱가락을 뿌린다.스테이크의 각면에 양념을 절인 다음 소금과 후추로 양면을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
스테이크스테이크
3
프라이팬에 스테이크를 넣고 한 면당 약 4 분 동안 중간 정도의 레어로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
스테이크스테이크
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
4
절단 보드에 전송.
5
버섯에 버섯을 추가하십시오. 버섯이 될 때까지 덮고 요리하십시오.부드럽게,때때로,약 3 분 회전.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
6
버섯을 그릇에 옮깁니다.
당신이 필요로하는 성분
버섯버섯
당신이 사용할 장비
그릇그릇
7
대각선에 스테이크를 얇게 썬다. 작업 표면에 6 개의 빵 조각을 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
빵
스테이크스테이크
8
함께 퍼지십시오.드레싱.
당신이 필요로하는 성분
확산확산
9
스테이크,버섯 캡 2 개,소금에 절인 양배추,치즈로 각각 층을 이루십시오. 빵 조각이 남아 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
김치김치
치즈치즈
빵
스테이크스테이크
10
큰 붙지 않는 프라이팬 2 개를 스프레이하십시오.붙지 않는 스프레이.
11
샌드위치를 추가칠레;중간 열에 놓습니다. 커버 바닥이 황금색이 될 때까지 약 3 분 동안 요리하십시오.
12
열에서 프라이팬을 제거하십시오.
13
샌드위치를 제거하십시오. 스프레이 프라이팬노 스틱 스프레이. 샌드위치를 뒤집습니다.슬라이스. 바닥이 될 때까지 덮고 요리하십시오.황금과 치즈가 녹을 때까지 2~3 분.
당신이 필요로하는 성분
치즈치즈
14
드세요

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아는 스테이크에 대한 나의 최고 추천입니다. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 호텔 내 오피스에 연락하여 회의 일정을 잡을 수 있으므로 회의 일정을 알아보기 위해 사용하는 시간을 절감하여 나파에서 시간을 최대한 활용할 수 있습니다 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.
플로라 스프링스 나파 밸리 메를로
플로라 스프링스 나파 밸리 메를로
큰 검은 체리,주니퍼 베리 및 검은 감초 향이 터져 카 다몬,계피 및 부드러운 바닐라 크림의 노트로 완화됩니다. 마무리에 바짝 구워,달콤한 오크 프로필과 함께 와인에 흥미로운 화강암 광물성이있다. 이 멋진 독립 실행 형 와인이지만,다양한 요리와 결합 할 수 있습니다. 그것은 강력한 성격은 카베르네와 결합 될 것이다 거의 아무것도에 대한 좋은 경기를 만들 것,예를 들어 좋아하는 스테이크 요리,아직 와인의 탄닌 구조는 가지 파르 메산 치즈 또는 좋아하는 닭 요리와 쌍을 충분히 부드러운.
난이도중간
준비 완료35 m.
서빙6
건강 점수31
잡지