쉽고 맛있는 멕시코 돼지 갈비
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 쉽고 맛있는 멕시코 돼지 갈비를 사용해보십시오. 에 대한 $2.39 서빙 당,이 조리법 커버 26% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 포드맵 친화적 레시피는 다음과 같습니다 515 칼로리, 단백질 38 그램,및 지방 21 그램 서빙 당. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 200 명의 사람들이 이 레시피가 맛있고 만족 스럽다는 것을 알았습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 35 분. 그것은 오히려 저렴 멕시코 음식의 팬들을위한 레시피. 토마토 소스,피망,식물성 기름 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 물를 사려면 당신 께 메 과를 따를 수 수박 복숭아 슬러시 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 85 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,그것은 장관입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 맛있는 빵가루 입힌 돼지 갈비, 부드럽고 맛있는 돼지 갈비,및 프로슈토,레몬,세이지,버섯을 곁들인 맛있는 돼지 갈비.
지침
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 요리 스프레이로 9 인치 13 인치 베이킹 접시를 뿌립니다.
중간 열에 큰 프라이팬에 식물성 기름을 가열하십시오.
돼지 갈비에 소금과 후추를 뿌리고 양면에 약 5 분 동안 갈색으로 만듭니다. 찹을 따로 보관하십시오.
준비된 베이킹 접시에 물,쌀,토마토 소스,피칸테 소스 및 타코 조미료를 섞습니다.
밥 혼합물로 갈비를 놓고,녹색 피망 조각을 가진 정상. 접시를 커버.
볶음이 더 이상 분홍색이 아니며 쌀이 부드러워 질 때까지 예열 된 오븐에서 약 1 시간 동안 굽습니다. 절단의 가장 두꺼운 부분에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계는 화씨 145 도(섭씨 63 도)를 읽어야합니다. 접시를 발견하고 체다 치즈를 뿌린다.
오븐에 돌려보내고,치즈가 녹고 거품이 일 때까지 폭로해,5 10 분 더 구우십시오.