쉬운 솔즈베리 스테이크

쉬운 솔즈베리 스테이크
쉬운 솔즈베리 스테이크에 대한 필요 1 시간 5 분 처음부터 끝까지. 이 글루텐 프리 레시피는 6 과 비용을 제공합니다 $1.09 서빙 당. 1 회 제공 포함 312 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 19 그램. 이 조리법은조리법에는 23 명의 팬이 있습니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 쇠고기,우스터 셔 소스,케첩,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 귀리를 사려면 당신 마 과를 따라 수 점보 계피 롤 케이크 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 전반적으로,이 조리법은 48 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 쉬운 솔즈베리 스테이크, 최고의 솔즈베리 스테이크,및 솔즈베리 스테이크 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
갈은 소고기,귀리,계란,우스터 소스,케첩,물,말린 다진 양파,소금 및 후추를 그릇에 골고루 섞을 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
샌드위치 빵 12~16개샌드위치 빵 12~16개
말린 다진 양파말린 다진 양파
회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개회향씨 1작은술, 손바닥 1/3개
크리스픽스 시리얼, 으깬 것크리스픽스 시리얼, 으깬 것
새우 8마리(U-12)새우 8마리(U-12)
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
간식 크기의 컵 복숭아간식 크기의 컵 복숭아
(대형 튜브)(대형 튜브)
(키블러)(키블러)
당신이 사용할 장비
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
3
큰 프라이팬을 중간 불로 가열합니다. 뜨거운 프라이팬에 패티를 완전히 갈색이 될 때까지 한 면당 2 분 동안 요리합니다.
당신이 사용할 장비
모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.
4
갈색 패티를 베이킹 접시에 옮깁니다.
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
5
양파 링이있는 탑 패티. 그릇에 버섯 수프와 우유를 함께 저어;패티 위에 부어. 베이킹 접시를 알루미늄 호일로 덮으십시오.
당신이 필요로하는 성분
버섯 수프버섯 수프
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
당신이 사용할 장비
라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔
6
예열 된 오븐에서 중앙에 단단하고 뜨겁고 회색이 될 때까지 약 45 분 동안 굽습니다. 센터에 삽입 된 인스턴트 읽기 온도계는 화씨 160 도(섭씨 70 도)를 읽어야합니다.
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
난이도하드
준비 완료1 h, 5 m.
서빙6
건강 점수6
잡지