쉬운 닭고기와 옥수수 차우더

쉬운 닭고기와 옥수수 차우더
쉬운 닭고기와 옥수수 차우더는 메인 코스 컬렉션을 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 1 회 제공 포함 447 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 23 그램. 에 대한 $1.35 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 옥수수 커널,로티 세리 닭 가슴살 반쪽,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 반 및 반를 사려면 당신 메 과를 따라 수 반반으로 만든 코코넛 크림 파이 디저트로. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 10 분. 전반적으로,이 조리법은 41 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 시도 쉬운 햄과 옥수수 차우더, 쉬운 오지 그릇 냄비 옥수수 스프,및 쉬운 감자와 옥수수 차우더-돼 먹지 못한 냄비 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 큰 스튜 냄비안에 버터를 녹으십시요;약 2 분 동안 당근,셀러리,양파,마늘을 뜨거운 버터로 요리하고 약동하십시요. 반죽을 만들기 위하여 혼합물로 가루를 약동하십시오;가볍게 갈색으로 할 때까지 요리하고 가루는 경미하게 구운한 냄새,대략 5 분을 낸다. 조심해서 밀가루가 쉽게 타 오릅니다.
당신이 필요로하는 성분
버터버터
당근당근
셀러리셀러리
마늘마늘
다목적 밀가루다목적 밀가루
양파양파
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
2
열에서 스튜 냄비를 제거하고 냉각하기 위하여,대략 15 분 곁에 두십시오.
당신이 사용할 장비
소스 팬소스 팬
3
흰색과 노란색 옥수수,감자,닭고기,닭고기 육수 3 컵을 큰 수프 냄비에 중불로 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 스톡치킨 스톡
감자감자
전체 치킨전체 치킨
옥수수옥수수
수프수프
당신이 사용할 장비
냄비냄비
4
남은 닭고기 육수 1 컵을 야채와 밀가루 혼합물에 넣고 완전히 섞을 때까지 휘젓습니다. 수프 냄비에 재료로 혼합물을 저어. 약 5 분 동안 걸쭉해질 때까지 계속 저어 주면서 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
치킨 스톡치킨 스톡
야채야채
다목적 밀가루다목적 밀가루
수프수프
당신이 사용할 장비
털
냄비냄비
5
반반,육두구,소금,후추를 차우더에 저어줍니다. 다시 끓여서 열을 낮추고 감자가 부드러워 질 때까지 약 20 분 동안 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
검은 후추검은 후추
감자감자
차우더차우더
육두구육두구
소금소금
난이도전문가
준비 완료1 h, 10 m.
서빙8
건강 점수8
잡지