솔즈베리 스테이크
솔즈베리 스테이크는 주변에 필요합니다 1 시간 처음부터 끝까지. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 $1.81 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 메인 코스는 329 칼로리, 단백질 36 그램,및 지방 19 그램 서빙 당. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 발렌틴 데이. 후추,토마토,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 11 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 64 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 솔즈베리 스테이크, 솔즈베리 스테이크,및 솔즈베리 스테이크.
지침
오븐을 화씨 300 도(섭씨 150 도)로 예열하십시오. 큰 얕은 베이킹 접시에 가볍게 기름칠을하십시오.
큰 그릇에 갈은 소고기,갈은 돼지 고기,토마토,계란,양파,마늘,소금,후추를 섞습니다.
잘 섞는다. 12(4 인치)둥근 패티로 모양.
고르게 갈색이 될 때까지 예열 된 오븐에서 35 분 동안 굽고 주스는 깨끗합니다. 최소 화씨 160 도(섭씨 73 도)로 요리하십시오.