사탕무 스프레드와 쇠고기 샌드위치

사탕무 스프레드와 쇠고기 샌드위치
당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 시도 확산 사탕무와 쇠고기 샌드위치를 제공합니다. 이 조리법은 8 인분을 만듭니다 350 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 13 그램 각각. 에 대한 $2.25 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 크림 치즈,레몬 주스,식초 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 설탕을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 통밀 정제 설탕 무료 설탕 쿠키 디저트로. 이 조리법은 가정의 맛을 가지고 1 팬. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 42 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 마늘 허브 스프레드와 구운 사탕 무우 샌드위치, 구운 사탕무와 치즈 스프레드,및 블루 치즈와 함께 퍼진 미국 파차 리아 크림 사탕 무우 비슷한 요리법.

지침

1
작은 그릇에 크림 치즈와 사탕무가 섞일 때까지 치십시오. 양 고추 냉이,레몬 주스,식초,설탕 및 카이엔을 치십시오.
당신이 필요로하는 성분
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
피미엔토를 채운 칵테일 올리브피미엔토를 채운 칵테일 올리브
그리스를 바르기 위한 삽입물그리스를 바르기 위한 삽입물
올리브 오일 + 3~4 큰 술올리브 오일 + 3~4 큰 술
1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름1/4파운드 왁스 감자, 1/4인치 입방체로 자름
레몬 껍질 스트립레몬 껍질 스트립
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
버터와 사탕 무우 스프레드로 롤을 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임레몬 1개, 껍질을 벗기고 레몬 4개 꼬임
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)빨간색 및/또는 녹색 캔디 코팅 디스크(선택 사항)
케일 잎의 쉬포나드케일 잎의 쉬포나드
3
쇠고기,양상추,토마토 및 양파로 층을 이루십시오.
당신이 필요로하는 성분
한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것한 줌의 씨가 제거된 녹색 또는 검은색 고품질 올리브, 굵게 다진 것
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
난이도일반
준비 완료25 m.
서빙8
건강 점수8
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