사모 사

사모 사 퀘사 디아는 채식 호르 도브르. 1 회 제공 포함 369 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 15 그램. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.15 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 멕시코 요리는 소수의 사람들 만 정말 좋아했습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양배추,당근,생강,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 감를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 고구마 파이 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 68 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 사모사,사모사 만드는 법, 바베큐 햄,베이컨,파인애플 퀘사 디아(일명 바베큐 하와이 피자 퀘사 디아),및 사모 비슷한 요리법.

지침

오븐을 35 로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

큰 붙지 않는 프라이팬에 기름을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

양배추와 다음 5 가지 재료(마늘을 통해 양배추)를 첨가하십시오;3 분 또는 양배추가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

파인애플 1개에

신선한 시금치 다발(약

열에서 제거하십시오;감자,완두 및 간장을 안으로 약동하십시오.

당신이 필요로하는 성분

참깨빵 6개, 분할

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)

큰 베이킹 시트에 토르티야 4 개를 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

당신이 사용할 장비

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

각 옥수수 위에 약 1/2 컵 감자 혼합물을 펼칩니다.

당신이 필요로하는 성분

밀가루 토르티야 4개(6인치), 실온

크랜베리 소스, 서빙용

얇게 썬 껍질을 벗긴 감자 9컵

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

350 에서 15 분 동안 또는 완전히 가열 될 때까지 굽습니다.

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

각 케사 디아를 4 개의 쐐기로 자릅니다.

장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅

성분

서빙:

237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

매우 얇게 썬 양배추 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 당근 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

흰 양파, 깍둑썰기 86 인치

(6 인치)무 지방 밀가루 토르티야 1호박 1파운드,

다진 껍질을 벗긴 신선한 생강 2

다진 마늘 정향 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

저 나트륨 간장 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

컵 났습니다 뮌스터 치즈 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

신선한 시금치 1단(약 3컵)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 양파 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

냉동 완두콩,해동 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

소금이나 지방없이 조리 된 으깬 껍질을 벗긴 감자

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

메뉴에 멕시코? 피노 누아,리슬링,스파클링 로즈와 페어링하십시오. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 드라 네트 셀러 역 시도 할 수 있습니다. 리타 힐스 피노 누아. 리뷰어는 별 5 개 중 4.8 개 등급과 병 당 약 45 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.