사과와 세이지 소시지 해시
당신이 대략 가지고 있는 경우에 45 분 부엌에서 보내고,사과&세이지와 소시지 해시는 뛰어난 수 있습니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 시도 할 레시피. 에 대한 1 인분당$1.68,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 반찬은 599 칼로리, 19 그램의 단백질,그리고 지방 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 한 쌍 사람들은 이 조리법을 만들고,18 는 그것이 반점을 명중했다는 것을 말할 것입니다. 이 모든 조리법조리법에는 양파,디종 머스타드,파슬리,케첩이 필요합니다. 가락으로 점수 67%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 요리법에는 세이지 소시지와 사과로 채우는 사워 도우, 버터넛&소시지 해시 라자냐 롤 크림 세이지 소스,그리고 사과,소시지,케일을 곁들인 버터넛 스쿼시 해시.
지침
열 2 테라 바이트. 12 인치 붙지 않는 프라이팬에 약한 불로 기름을 바르십시오(감자가 붙지 않도록). 프라이팬이 가열되는 동안 위의 지시에 따라 양파와 이탈리아 소시지를 준비하십시오. 요리하기 몇 분 전에 열을 중간 정도로 높이십시오. 기름이 연기가 나기 시작하면 양파와 소시지를 넣고 자주 저어 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오. 한편,감자와 사과를 깍둑썰기하고 남은 기름으로 던지십시오.
빈 프라이팬에 감자 혼합물을 추가;쿡,가끔 교반 그래서 그들은 황금 갈색 빵 껍질을 형성,약 10 분. 감자가 요리 할 때 케첩,겨자,말린 샐비어 및 신선한 파슬리와 2 큰술을 섞으십시오. 물. (레시피는 이 시점까지 최대 2 시간 전에 준비할 수 있습니다.
큰 입술 쿠키 시트에 뜨거운 감자를 확산;때 멋진 커버. 중간 높이로 프라이팬을 반환;감자를 추가하고 다시 선명.)
프라이팬에 예약 된 소시지 혼합물을 반환;케첩 혼합물에 저어,다음 소금과 후추로 계절. 해시가 잘 갈색이 될 때까지 약 5 분 더 자주 저으면서 요리합니다.