비달리아 머핀

비달리아 머핀
비달리아 머핀은 12인분이 포함된 락토오보 채식 레시피입니다. 이 아침 식사는 1회 제공량당 177칼로리, 단백질 5g, 지방 10g을 함유하고 있습니다. 1회 제공량당 21센트의 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 5%를 충족합니다. Taste of Home의 이 레시피에는 팬이 1명 있습니다. 가게에 가서 계란, 식물성 기름, 체다 치즈, 그리고 오늘 만들 수 있는 몇 가지 다른 것들을 사세요. 준비부터 접시 준비까지 이 레시피는 약 25분 정도 소요됩니다. 모든 요소를 고려했을 때 이 레시피의 점수는 23%로 다소 나쁩니다. 이 레시피가 마음에 드신다면 Vidalian 양파 & 샬롯 더블 치즈 머핀, Vidalia® 양파 체다 베이컨 피칸 머핀, Vidalia 캐서롤 등 유사한 레시피를 살펴보세요.

지침

1
큰 그릇에 밀가루, 귀리, 설탕을 섞습니다. 다른 그릇에 계란, 우유, 오일을 넣고 휘젓습니다. 건조된 재료를 촉촉해질 때까지만 저어줍니다. 치즈와 양파를 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
둥근 덩어리 사워도우 빵둥근 덩어리 사워도우 빵
대량 세이지 소시지대량 세이지 소시지
소금 한 스푼 부족소금 한 스푼 부족
Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate과 같은 상점에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스(상자 지침에 따라 구운 것)Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate과 같은 상점에서 구입한 초콜릿 케이크 믹스(상자 지침에 따라 구운 것)
판코(일본식) 빵가루, 구운 것판코(일본식) 빵가루, 구운 것
귀리귀리
가당 플레이크 코코넛 1컵(선택 사항)가당 플레이크 코코넛 1컵(선택 사항)
데코레이터 스프링클(선택 사항)데코레이터 스프링클(선택 사항)
당신이 사용할 장비
약간 달콤한 초콜릿 칩 2/3컵(4온스)약간 달콤한 초콜릿 칩 2/3컵(4온스)
시나몬 스틱과 휘핑크림(옵션)시나몬 스틱과 휘핑크림(옵션)
2
기름칠한 머핀 컵을 3/4 정도 채웁니다.
당신이 사용할 장비
소형 물고기 모양 크래커 3/4컵소형 물고기 모양 크래커 3/4컵
3
400°에서 15-20분 동안 또는 이쑤시개로 깨끗해질 때까지 굽습니다. 팬에서 와이어 랙으로 꺼내기 전에 5분간 식힙니다.
당신이 사용할 장비
잘게 썬 무화과(건조)잘게 썬 무화과(건조)
소형 물고기 모양 크래커소형 물고기 모양 크래커
오스카 메이어 정육점 애플우드 베이컨오스카 메이어 정육점 애플우드 베이컨
대량 세이지 소시지대량 세이지 소시지
4
따뜻하게 서빙하세요. 남은 음식을 냉장 보관하세요.
난이도중간
준비 완료25 m.
서빙12
건강 점수1
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