블루 베리 아침 식사 케이크
당신은 너무 많은 디저트 조리법을 가지고,그래서 블루 베리 아침 식사 케이크를 시도 줄 수 없다. 이 레시피는 서빙 당 9 센트와 40 센트를 제공합니다. 1 회 제공 포함 171 칼로리, 단백질,및 지방. 사과 소스,식물성 우유,블루 베리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 1436 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 86 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 우수합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 블루 베리 아침 식사 케이크, 블루 베리 아침 식사 케이크,및 블루 베리 아침 식사 케이크.
지침
큰 그릇에 밀가루,계피,생강,베이킹 소다 및 베이킹 파우더를 함께 휘젓습니다.
사과 소스,설탕,추출물 및 비 낙농장 우유를 추가하고 다만 결합될 때까지 섞고,약간 여분 비 낙농장 우유를 필요하다면 추가하. 블루 베리를 부드럽게 접어서 기름칠 또는 비 스틱 팬으로 옮깁니다.
갈색 설탕을 뿌리고 30-35 분 또는 삽입 된 치아 선택이 깨끗하게 나올 때까지 굽습니다.영양 정보
33 식이 섬유 4 설탕 12 단백질 4 그램