베이컨,양파,마늘로 튀긴 양배추

베이컨,양파,마늘로 튀긴 양배추
베이컨,양파,마늘을 곁들인 튀긴 양배추는 대략 필요합니다 1 시간 15 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 반찬은 141 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 61 센트,이 조리법 커버 13% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 베이컨,양파,소금 및 기타 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 함께 숟가락 점수 42%,이 요리는 단단합니다. 시도 양파와 튀긴 양배추와 베이컨, 남부 베이컨-튀긴 양배추,및 베이컨과 양배추 볶음밥 케이크 비슷한 요리법.

지침

1
베이컨을 큰 냄비에 넣고 바삭해질 때까지 약 10 분 동안 중불로 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
베이컨베이컨
당신이 사용할 장비
냄비냄비
2
양파와 마늘을 추가;요리와 양파 캐러멜 때까지 저어;약 10 분. 즉시 양배추를 저어 계속 요리하고 10 분 더 저어주세요. 소금,후추,양파 가루,마늘 가루,파프리카로 간을합니다. 때때로 약 30 분 더 저어 주면서 열을 낮추고 덮고 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘 분말마늘 분말
양파 분말양파 분말
양배추양배추
파프리카파프리카
마늘마늘
후추후추
양파양파
소금소금

장비

난이도하드
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수10
접시 종류사이드 디시
잡지