버팔로 치킨 샐러드
버팔로 치킨 샐러드는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 201 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 에 대한 $1.66 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 닭 가슴살,라이트 목장 드레싱,후추 소스,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 15 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 58 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 버팔로 치킨 샐러드, 버팔로 치킨 샐러드,및 빅 나쁜 버팔로 치킨 샐러드 비슷한 요리법.
지침
큰 붙지 않는 프라이팬을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
닭고기 추가;4~5 분 동안 요리하고 저어줍니다. 또는 완료 될 때까지. 1 큰술을 저어주세요. 매운 소스.
샐러드 채소와 커버 플래터;셀러리와 당근 최고.