레시피매거진

배 멜바 만두

배 멜바 만두
배 멜바 만두는 처음부터 끝까지 약 50분 정도 소요됩니다. 이 레시피는 661칼로리, 단백질 8g, 지방 31g으로 6인분을 만듭니다. 1회 제공량당 $1.73의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 15%를 충족합니다. 1명이 이 레시피를 시도해 보고 기뻐했습니다. 소금, 아이스크림, 밀가루, 기타 몇 가지 재료만 있으면 만들 수 있습니다. 사실 이 반찬을 좋아하는 사람은 많지 않았습니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 전반적으로 이 레시피는 41%라는 확실한 점수를 얻었습니다. 비슷한 요리법으로는 배 만두, 배 만두 ~ Behind The Curtain Dessert Challenge, 고등어 만두를 곁들인 Schezuan 배 국물 등이 있습니다.

지침

1
큰 그릇에 밀가루, 소금, 옥수수 전분을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다 1캔(12온스)다이어트 크림 소다 1캔(12온스)
로란 프로페셔널 키친®로란 프로페셔널 키친®
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
2
혼합물이 거친 부스러기와 비슷해질 때까지 쇼트닝을 자릅니다. 점차적으로 물을 추가하고 페이스트리가 공 모양이 될 때까지 포크로 저어줍니다. 밀가루를 뿌린 표면에 21인치 크기로 굴립니다. x 14인치 직사각형.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(중간 크기 약 5개)잘게 썬 껍질을 벗긴 타르트 사과(중간 크기 약 5개)
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
화이트 펄 당의정화이트 펄 당의정
3
6개의 정사각형으로 자릅니다.
4
각 사각형의 중앙에 배 하나를 놓습니다. 배 센터에 흑설탕을 포장하십시오. 계피를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다다이어트 크림 소다
크림소다를 다이어트할 수 있나요?크림소다를 다이어트할 수 있나요?
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
5
우유로 사각형의 가장자리를 닦으십시오. 모서리를 중앙으로 접어서 밀봉하세요.
당신이 필요로하는 성분
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
6
기름칠된 15인치 용기에 넣으세요. x 10인치 x 1인치 베이킹 팬.
당신이 사용할 장비
얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개얇게 썰어 반으로 자른 중간 크기 오렌지 2개
7
우유를 바르십시오. 설탕을 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵
8
뚜껑을 덮지 않고 375°에서 35-40분간 또는 황금빛 갈색이 될 때까지 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
9
소스의 경우 작은 냄비에 설탕, 옥수수 전분, 물을 넣고 부드러워질 때까지 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
다이어트 크림 소다 1캔(12온스)다이어트 크림 소다 1캔(12온스)
신선한 갈은 후추(맛에 따라)신선한 갈은 후추(맛에 따라)
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
10
라즈베리를 추가합니다. 종기에 가져다; 요리하고 2분간 또는 걸쭉해질 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 바닐라 레이어 케이크 1팩(19.6온스)냉동 바닐라 레이어 케이크 1팩(19.6온스)
11
열에서 제거하십시오; 추출물을 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
따뜻하고 진한 커피따뜻하고 진한 커피
12
원하는 경우 따뜻한 만두 위에 아이스크림을 곁들여 따뜻하게 드세요.
당신이 필요로하는 성분
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
난이도하드
준비 완료50 m.
서빙6
건강 점수6
접시 종류사이드 디시
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