바삭한 닭 허벅지와 불 같은 태국 국수 그릇

바삭한 닭 허벅지와 불 태국 국수 그릇은 유제품 무료 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 583 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 각각. 에 대한 $5.08 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소금이 첨가되지 않은 닭고기 육수,실란트로 줄기,라임 웨지 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 이 조리법은 아시아 요리의 전형입니다. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 52 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 태국 치킨 카레 고구마 국수 그릇, 페르시아 쌀과 불타는 닭 허벅지,및 태국 쇠고기 국수 그릇 비슷한 요리법.

지침

오븐을 42 로 예열하십시오

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

큰 스테인레스 스틸 프라이팬을 고열로 가열합니다.

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

소금과 후추 1/4 티스푼으로 닭고기를 골고루 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

팬에 기름을 추가;코트에 소용돌이.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

닭고기,피부 쪽을 아래로 추가하십시오;3 분 또는 피부가 갈색이 될 때까지 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

팬에서 닭고기를 제거하십시오.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

작은 그릇에 기름을 붓고;예비 오일. 닭고기를 팬에 돌려 놓고 피부 쪽을 아래로 내립니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

오븐에 팬을 배치;4 분 동안 425 에서 닭을 굽는다. 닭고기를 뒤집어 피부를 위로 향하게하고 추가로 2 분 또는 완료 될 때까지 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

팬에서 닭을 제거;커팅 보드에 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

커팅 보드

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

치킨 스탠드,피부 쪽을 위로,10 분.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

조각으로 닭을 잘라;따뜻한 유지.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

패키지 지시에 따라 국수를 요리하고 배수하십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

1/4 찻숱가락 소금으로 국수를 뿌리십시오;결합하기 위하여 잘 던지십시오.

당신이 필요로하는 성분

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

4등분한 대나무 콩나물 1온스

1/4 티스푼의 소금,고수 및 다음 5 가지 재료(칠레를 통해)를 푸드 프로세서에 넣고 잘 섞일 때까지 가공합니다.

당신이 필요로하는 성분

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

물기를 뺀 멕시코식 옥수수 캔

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

(예: 마리 비스킷)

프라이팬을 중간 정도의 높은 열로 되돌립니다.

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

팬에 예약 오일을 추가;코트에 소용돌이.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

스쿼시,복 쵸이 및 남은 소금 1/4 티스푼을 넣고 3 분 동안 또는 야채가 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 자주 저어줍니다. 간장을 저어. 국수 혼합물을 4 개의 그릇에 골고루 나눕니다. 각 서빙에 1/2 컵 스쿼시 혼합물,닭 허벅지 1 개,라임 웨지 2 개를 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

1/2컵 + 사워 크림 2티스푼

라임 웨지

마늘 1 1/2컵(마늘 오일에서 보관)

참깨빵 6개, 분할

복 쵸이

껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵

껍질 벗기는 칼

4등분한 대나무 콩나물 1온스

당신이 사용할 장비

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

서빙에 소스를 골고루 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

장비

냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장

모과 - 껍질을 벗기고 속을 제거한 후 웨지 모양으로 자른다.

가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)

커팅 보드

(예: 마리 비스킷)

성분

서빙:

170견과류는 원하는 대로(다진 것)

베이비 복 쵸이,반으로 자르고 얇게 썬 것 0(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

포장되지 않은 돼지고기 소시지 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

멕시코 초리조(링크 약 2개)59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

소금이 첨가되지 않은 닭고기 육수(예:스완슨)355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

실란트로 줄기(약 1 묶음)2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

다진 껍질을 벗긴 신선한 생강 3

마늘 정향 1호박 1파운드,

코셔 소금,분할 8

라임 웨지 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

저 나트륨 간장 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

생 쌀 베르 미첼 리 2

신선한 태국 칠레 454견과류는 원하는 대로(다진 것)

피부에,뼈없는 닭 허벅지 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

히코리 훈제소금 1티스푼 296껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 노란색 스쿼시(약 1 매체)

추천 와인: 슈닌 블랑, 게부르츠트라미너, 리즐링

타이어는 슈닌 블랑,게 부르츠 트라 미너,리슬링과 짝을 이룰 수 있습니다. 아시아 음식을위한 최고의 와인은 요리와 요리에 달려 있습니다-물론-그러나 이러한 산성 백인은 매운 음식이든 아니든 여러 가지 전통적인 식사와 짝을 이룹니다. 와 좋은 희망 부시 덩굴 체닌 블랑의 와이너리 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 14 달러가 소요됩니다.