민트 실란트로 모조와 구운 당근과 양방 풀 나물을 곁들인 구운 측면 스테이크

민트 실란트로 모조와 구운 당근과 양방 풀 나물을 곁들인 구운 측면 스테이크
민트 실란트로 모조 구운 당근과 양방 풀 나물 구이 측면 스테이크는 당신이 찾고있는 바로 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 296 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 10 그램 서빙 당. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$2.87 입니다. 라임 주스,고수 잎,마늘 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 생를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 결정화 된 생강 설탕을 입힌 생강 케이크 디저트로. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 11 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 91%,이 요리는 굉장합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 민트 실란트로 모조와 구운 당근과 양방 풀 나물을 곁들인 구운 측면 스테이크, 치포 틀레 오렌지 모조 구이 측면 스테이크,및 그릴:구운 양파와 모조 절인 측면 스테이크.

지침

1
블렌더 또는 푸드 프로세서에서 간장,생강,꿀,참기름,마늘 정향,후추를 섞습니다. 매끄러운 때까지 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
검은 후추검은 후추
전체 마늘 정향전체 마늘 정향
참기름참기름
간장간장
생강생강
꿀
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
블렌더블렌더
2
혼합물을 비닐 봉지에 붓고 측면 스테이크를 넣고 흔들어 코팅합니다. 15 분 및 최대 24 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
측면 스테이크측면 스테이크
흔들흔들
당신이 사용할 장비
지플락 백지플락 백
3
모조 만들기:블렌더 또는 푸드 프로세서에서 고수,민트,파,물,라임 주스,올리브 오일,마늘 정향을 섞습니다. 매끄러운 때까지 처리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
전체 마늘 정향전체 마늘 정향
녹색 양파녹색 양파
라임 주스라임 주스
올리브 오일올리브 오일
실란트로실란트로
물
민트민트
당신이 사용할 장비
푸드 프로세서푸드 프로세서
블렌더블렌더
4
야외 그릴 또는 스토브 탑 그릴 팬을 요리 스프레이로 코팅하고 중간 높이로 예열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
요리 스프레이요리 스프레이
당신이 사용할 장비
그릴 팬그릴 팬
스토브스토브
그릴그릴
5
매리 네이드에서 스테이크를 제거하고(매리 네이드 폐기)중간 크기의 고기를 위해 한 면당 5 분 동안 굽습니다. 스테이크와 그릴과 함께 당근과 파스 닙을 10 분 동안 파삭 파삭하고 부드러워 질 때까지 자주 돌립니다.
당신이 필요로하는 성분
마리 네이드마리 네이드
파스 닙파스 닙
당근당근
스테이크스테이크
고기고기
당신이 사용할 장비
그릴그릴
6
스테이크를 십자형으로 1/4 인치 두께의 조각으로 자르기 전에 10 분 동안 그대로 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
스테이크스테이크
7
모조 위에 이슬비와 측면에 당근과 양방 풀 나물을 썰어 스테이크를 제공.
당신이 필요로하는 성분
파스 닙파스 닙
당근당근
스테이크스테이크

추천 와인: 메를로, 까베르네 소비뇽, 피노 누아

메뉴에 스테이크? 메를로,까베르네 소비뇽,피노 누아와 짝을 지어보십시오. 결국,쇠고기와 레드 와인은 고전적인 조합입니다. 일반적으로 더 얇은 스테이크는 피노 누아 또는 메를로와 같은 가볍거나 중간 바디 레드와 잘 어울리는 반면,더 뚱뚱한 스테이크는 카베르네 소비 논과 같은 대담한 레드를 처리 할 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 그지치 힐스 에스테이트 메를로의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 47 달러가 든다.
그리기치 힐스 에스테이트 메를로
그리기치 힐스 에스테이트 메를로
인공 비료,살충제 또는 제초제없이 재배 된 남부 나파 밸리의 그 기치 힐스 포도원에서 밝은 과일 맛과 입을 즐겁게하는 산도를 가진 시원한 기후 메를로. 크랜베리,시더 및 구운 헤이즐넛의 놀랍도록 복잡한 아로마가있는이 와인은 쇠고기 안심,양고기 랙 또는 구운 돼지 고기와 완벽한 파트너입니다.
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙4
건강 점수60
잡지