미니 카프레제 바이츠

미니 카프레제 바이츠
미니 카프레제 물기는 글루텐 프리,프리멀,포드맵,채식주의자 20 인분의 레시피. 에 대한 서빙 당 38 센트,이 조리법 커버 1% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 호르 도브르에는 31 칼로리, 단백질 0 그램,및 지방 서빙 당. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 20 분. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 코셔 소금,엑스트라 버진 올리브 오일,후추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 21 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 미니 카프레제 바이츠, 미니 카프레제 샐러드 바이트,및 미니 카프레제 샐러드 바이트.

지침

1
토마토 반 1 개,치즈 1 개,토마토 반을 각 꼬치에 끼 웁니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
2
꼬치를 얕은 서빙 접시에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
3
기름과 다음 3 가지 재료를 함께 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
4
꼬치 위에 오일 혼합물을 이슬비;바질과 소금,후추를 뿌려 맛을냅니다.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕얇은 조각으로 자른 에어 헤드 사탕
5
*1(8 온스.)패키지 신선한 모짜렐라,1/2 인치 큐브로 절단,대체 될 수있다.
당신이 필요로하는 성분
신선한 모짜렐라신선한 모짜렐라
6
**나무 픽은 대체 될 수 있습니다.
난이도중간
준비 완료20 m.
서빙20
건강 점수1
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