물냉이 퓌레와 쇠고기의 허리

물냉이 퓌레를 가진 쇠고기의 허리는 당신이 찾고 있는 다만 반찬일지도 모르다. 1 회 제공 포함 258 칼로리, 단백질,및 지방 24 그램. 에 대한 $1.6 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 무거운 크림,물냉이 잎,파슬리,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 40 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 원시 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 44 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 타마린드-송로버섯을 곁들인 짧은 갈비찜 선초크 푸르,물냉이 푸르,윤기 나는 살구버섯, 물냉이 수프의 퓌레,및 시든 물냉이와 팬 소스에 양고기의 허리 비슷한 요리법.