무화과 잎에 왕 연어

무화과 잎에 왕 연어는 글루텐 프리,태초,페스 카타 리안 및 케톤 생성 4 인분 레시피. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 52 그램, 지방 47 그램,그리고 총 699 칼로리. 에 대한 $10.07 서빙 당,이 조리법 커버 37% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 소수의 사람들 만이 메인 코스를 정말 좋아했습니다. 버터,엑스트라 버진 올리브 오일,레몬 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 무화과를 사용하려면이 메인 코스를 따를 수 신선한 무화과와 포도 회전율 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 무화과 잎에 싸서 연어, 연어 무스 꽃 상추 잎,및 알래스카 킹 연어 칠리 비슷한 요리법.

성분

서빙:

한련 꽃 6(겨울)

버터,연화 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

엑스트라 버진 올리브 오일 6라지는

어린 무화과 잎,씻어 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

정결 한 소금과 갓 갈은 후추,맛 1호박 1파운드,

갈거나 다진 샬롯 1개 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

잘게 썬 레몬 향 6필렛

껍질을 벗기는 연어 필레(총 약 2 파운드),핀 뼈 제거 1( 가지)

잘게 썬 샬롯

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에 대한 나의 최고 추천입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 로치올리 에스테이트 샤르도네와 함께 4.3 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 42 달러가 든다.