무,호박 씨앗,염소 치즈를 곁들인 아루 굴라
무와 즐기기,호박 씨앗과 염소 치즈는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 2201 칼로리, 단백질 143 그램,및 지방 133 그램 각각. 에 대한 $7.83 서빙 당,이 조리법 커버 84% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 스쿼시,소금,겨자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 두유를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 에스프레소 두유 쉐이크 디저트로. 함께 숟가락 점수 95%,이 요리는 굉장합니다. 시도 아루 굴라 샐러드,오렌지,석류 씨앗,염소 치즈, 잠두와 염소 치즈 딥 무,및 염소 치즈와 아루 굴라 치킨 비슷한 요리법.
성분
4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![(23)]()
(23)4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름]()
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![사탕무]()
사탕무4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![붉은색으로 코팅된 작은 타르트]()
붉은색으로 코팅된 작은 타르트4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![해동된 레모네이드 농축액, 분할]()
해동된 레모네이드 농축액, 분할4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![생선 기름]()
생선 기름4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![잘게 다진 노란 양파]()
잘게 다진 노란 양파4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![크랜베리 소스, 서빙용]()
크랜베리 소스, 서빙용4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)]()
1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![눈 완두콩, 해동]()
눈 완두콩, 해동4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![하트 모양의 스프링클]()
하트 모양의 스프링클4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![계란]()
계란4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다]()
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![주철]()
주철4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![아마씨 기름]()
아마씨 기름4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![음식]()
음식4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![케일]()
케일4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![맛 내기]()
맛 내기4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기]()
망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵]()
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이]()
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개]()
피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)]()
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![레시피]()
레시피4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![구운 야채]()
구운 야채4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![야채]()
야채4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![4등분한 대나무 콩나물 1온스]()
4등분한 대나무 콩나물 1온스4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것]()
소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음]()
1파운드의 작은 유콘 골드 감자, 문지르지만 껍질을 벗기지 않음4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![두유]()
두유4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![단백질]()
단백질4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것]()
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![껍질 벗기는 칼]()
껍질 벗기는 칼4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![노란색과 녹색 신발끈 감초]()
노란색과 녹색 신발끈 감초4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![귤은 각각]()
귤은 각각4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![오일]()
오일4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![냉동 바닐라 레이어 케이크 포장]()
냉동 바닐라 레이어 케이크 포장4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![조리기구]()
조리기구4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![섬유]()
섬유4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![아시아 배, 각각 세척됨]()
아시아 배, 각각 세척됨4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![헴스 씨]()
헴스 씨4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![지역]()
지역4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![오메가스는]()
오메가스는4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![프로바이오틱스]()
프로바이오틱스4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것![비타민]()
비타민
(23)4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
뼈 없는 돼지고기 어깨 엉덩이 구이 1개(2~2-1/2파운드), 손질하고 1인치 큐브로 자름4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
사탕무4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
붉은색으로 코팅된 작은 타르트4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
해동된 레모네이드 농축액, 분할4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
생선 기름4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
잘게 다진 노란 양파4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
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1개(28온스)는 구운 토마토를 구울 수 있습니다(권장: Muir Glen)4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
눈 완두콩, 해동4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
하트 모양의 스프링클4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
계란4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
소금에 절인 케이퍼를 담가서 헹구고 물기를 뺀다4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
주철4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
아마씨 기름4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
음식4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
케일4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
맛 내기4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것망고, 껍질을 벗기고 작게 깍둑썰기4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
타코용 치즈 등 잘게 썬 혼합 치즈 2컵4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
피미엔토스를 곁들인 그린 올리브, 큰 올리브 약 16개4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
레시피4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
구운 야채4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
야채4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
4등분한 대나무 콩나물 1온스4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
소금에 절인 양배추, 물기를 잘 빼고 다진 것4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
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귤은 각각4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것오일4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것
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준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수100
잡지
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