모타 델라 파스타 샐러드

모타 델라 파스타 샐러드
너무 많은 메인 코스 레시피를 가질 수 없으므로 모타 델라 파스타 샐러드를 맛보십시오. 에 대한 $1.13 서빙 당,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 420 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 19 그램. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 파마산 치즈,곱슬 파슬리 잎,푸실리 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 모르타델라 스트롬볼리, 모타 델라 몬스터,및 모타 델라 만두 비슷한 요리법.

지침

1
물 한 팻을 가져와 끓여서 맛을 내기 위해 소금을 넣은 다음 패킷 지침에 따라 파스타를 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵껍질을 벗긴 완두콩 1/2컵
히코리 훈제소금 1티스푼히코리 훈제소금 1티스푼
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
2
한편 기름,레몬 주스,소금,겨자를 함께 휘저어 드레싱을 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
갈거나 다진 샬롯 1개갈거나 다진 샬롯 1개
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
3
요리 한 파스타를 배수하고 큰 그릇에 팁,드레싱을 통해 부어 코트에 잘 던져.
당신이 필요로하는 성분
요리 파스타요리 파스타
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
4
모르타 델라 조각,다진 파슬리,사용하는 경우,파르 메산 치즈를 시원하게 저어줍니다. 필요에 따라 소금과 후추를 추가 조미료를 확인.
당신이 필요로하는 성분
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
모르타델라모르타델라
말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것말린 백리향, 바질, 로즈마리를 각각 1/8티스푼씩 으깬 것
Hunt's® 토마토 소스Hunt's® 토마토 소스
닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)
난이도일반
준비 완료15 m.
서빙4
건강 점수40
접시 종류샐러드
잡지