메이플 비네 그레트를 곁들인 꽃 상추 배 샐러드 바이트

메이플 비네 그레트를 곁들인 꽃 상추 배 샐러드 바이트
단풍 나무 냄새 맡는 약병과 꽃 상추 배 샐러드 물린 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리,원시 및 채식 레시피는 다음과 같습니다 202 칼로리, 단백질,및 지방 10 그램 서빙 당. 에 대한 $1.77 서빙 당,이 조리법 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 몇 사람 만이 조리법을 만든,과 3 이 자리를 명중 말할 것. 가게에 머리와 고르곤 졸라 치즈,사이다 식초,소금과 후추,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 전반적으로,이 조리법은 31 의 너무 엄청난 숟가락 같은 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 라즈베리 비네 그레트를 곁들인 꽃 상추,배,호두 샐러드, 메이플 치포 틀레 비네 그레트를 곁들인 오렌지와 꽃 상추 샐러드,및 꽃 상추,석류,블루 치즈,헤이즐넛 비네 그레트를 곁들인 구운 배 샐러드.

지침

1
올리브 오일,식초,메이플 시럽 및 겨자를 블렌더에 함께 넣고 부드러워 질 때까지 혼합하십시오.
당신이 필요로하는 성분
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이
디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
2
잎이 작은 사발로 행동한다 하기 위하여 돌린 측을 가진 서빙 큰접시에 꽃 상추 아래로 배열하십시요. 깍둑 썰기 한 배,호두,고르곤 졸라 치즈로 꽃 상추를 채 웁니다. 당신이이를 통과 할 경우 너무 많이 넣지 않도록주의하십시오. 충전물 위에 드레싱을 조심스럽게 뿌립니다. 소금과 후추로 간을합니다.
당신이 필요로하는 성분
고르곤졸라고르곤졸라
야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기
잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)잘게 으깬 바닐라 웨이퍼 1/3컵(웨이퍼 약 10개)
꽃꽂이꽃꽂이
다진 호두 4티스푼다진 호두 4티스푼
당신이 사용할 장비
가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)가벼운 휘핑 토핑(예: Cool Whip®) 1개(8온스)
3
봉사 할 녹색 양파로 장식하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2인치 크기로 자른 빙산 양상추2인치 크기로 자른 빙산 양상추
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙4
건강 점수3
잡지