메밀 국수 샐러드
메밀 국수 샐러드는 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $3.17 서빙 당,당신은 3 을 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 당신의 그림을보고? 이 비건 레시피는 다음과 같습니다 636 칼로리, 단백질 57 그램,및 지방 12 그램 서빙 당. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 가게에 머리와 와사비 가루,간장,쌀 식초,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 생를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 결정화 된 생강 설탕을 입힌 생강 케이크 디저트로. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 82 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,어떤 놀라운. 시도 메밀 국수 샐러드, 메밀 국수 샐러드,및 메밀 국수 샐러드 비슷한 요리법.
지침
고열에 5 에 6 쿼트 팬안에,종기에 대략 3 쿼트 물 가져오십시요.
국수를 넣고 부드러워 질 때까지 3~6 분 동안 요리합니다.
국수를 배출하고 차가운 흐르는 물 아래에서 차가워 질 때까지 부드럽게 헹굽니다.
한편,큰 그릇에 쌀 식초,참기름을 섞는다. 간장,생강,와 사비,사용 하는 경우.
큰 그릇에 국수를 추가하고 코트에 혼합;커버와 차가운 때까지 진정,약 1 시간,또는 최대 1 일.
서빙 직전에 단백질,야채 및 예약 드레싱을 국수에 첨가하십시오.
프로티엔 옵션:얇게 썬 두부,갈가리 찢긴 닭고기,새우 요리
야채 옵션:아기 시금치 잎,얇게 썬 파,주황색 세그먼트,얇게 썬 나파 양배추,갈가리 찢긴 당근,눈 완두콩,얇게 썬 빨간색 또는 노란색 피망,얇게 썬 오이,브로콜리 작은 꽃