머스타드 그린 그라탕

머스타드 그린 그라탕
겨자 녹색 그라탕은 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 1 회 제공 포함 251 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 15 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.22 입니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 리코 타 치즈,버섯,마늘 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 1 시간 15 분. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 비밀 재료(디종 머스타드):샬롯과 겨자를 곁들인 따뜻한 녹색 콩 샐러드, 겨자 감자 오 그라탕,및 양고기 허리,디종 머스타드와 후추 소스,쿠 마라 그라탕 비슷한 요리법.

지침

1
이 조리법을 만드는 방법을보십시오.
2
오븐을 화씨 375 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
3
그린에서 어떤 큰 줄기를 제거 하 고 철저 하 게;씻어 물 적어도 5 인치 싱크대에 그렇게. 물안에 잎을 주변에 이동하고 모래 또는 먼지를 수채의 바닥에 떨어지는 허용하기 위하여 약간 분을 위해 앉는 허용한. 일단 깨끗 해지면 채소를 대충 자릅니다. 그들은 비롯 되 면 1 파운드 완성 된 그린이 있어야 합니다. (형태소 분석 후,그러나 씻기 전에 녹색의 무게를 잰다.)채소를 씻은 후 샐러드 스피너에 넣어 완전히 말립니다.
당신이 필요로하는 성분
그린그린
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
당신이 사용할 장비
샐러드 스피너샐러드 스피너
4
버터 9 11 인치 또는 2 1/2 쿼트 베이킹 접시와 따로 설정.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
5
큰 혼합 그릇에 계란,리코 타,파마산,소금 및 후추를 함께 털어냅니다. 따로 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것1-1/2컵의 구운 달콤한 붉은 고추, 물기를 빼고 잘게 썬 것
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
당신이 사용할 장비
M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕M&M's와 같은 초콜릿 코팅 사탕
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
6
큰,13 11 인치 로스팅 팬에 의해 설정 2 중간 열에 버너,에 버터를 녹여 1 팬의 모서리.
당신이 필요로하는 성분
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
당신이 사용할 장비
보라색 양배추, 잘게 썬 것보라색 양배추, 잘게 썬 것
7
마늘,버섯,소금 한 꼬 집을 넣고 버섯이 액체를 포기할 때까지 약 5~6 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
샬롯 1컵, 다진 것샬롯 1컵, 다진 것
고야® 마늘고야® 마늘
달콤한 마르살라 와인 1/2컵달콤한 마르살라 와인 1/2컵
8
채소를 넣고 시들 때까지 약 3~4 분 동안 요리합니다. 그린은 원래 볼륨의 1/4 미만으로 감소하고 해동,냉동 시금치처럼 보이기 시작합니다.
당신이 필요로하는 성분
냉동 시금치냉동 시금치
그린그린
9
열에서 팬을 제거합니다.
당신이 사용할 장비
토마토 슬라이스 (선택 사항)토마토 슬라이스 (선택 사항)
10
계란과 치즈 혼합물에 그린을 추가하고 철저하게 결합 저어.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
그린그린
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
11
준비된 베이킹 접시에 부어 크래커를 얹고 오븐의 중간 랙에 놓고 35~40 분 동안 굽습니다. 5 분 동안 냉각 봉사 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
바인딩을 위해바인딩을 위해
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수19
잡지