레물 라드 소스를 곁들인 피칸 코팅 생선

레물 라드 소스를 곁들인 피칸 코팅 생선은 글루텐 프리 및 페스 카타 리안 4 인분 레시피. 에 대한 $5.27 서빙 당,이 조리법 커버 39% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 40 그램, 지방 96 그램,그리고 총 1057 칼로리. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 파슬리 잎,마요네즈,도미 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 75 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 베리 소스를 곁들인 피칸 코팅 프렌치 토스트, 피칸 코팅 거친,및 피칸 코팅 연어 필레 비슷한 요리법.

지침

소스를 준비하려면 파슬리,파,케이 퍼,마늘을 블렌더 또는 푸드 프로세서에 넣고 섞습니다.

당신이 필요로하는 성분

2인치 크기로 자른 빙산 양상추

닭고기 국물 또는 야채 국물(또는 필요에 따라 더 많이)

머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종

오렌지 1개, 제스트

핫 비스킷 6~8개, 분할

당신이 사용할 장비

(예: 마리 비스킷)

42 레드 스트링 감초

마요네즈,올리브 오일,레몬 주스,겨자를 추가합니다. 잘 섞는다. 해산물과 함께 제공 할 준비가 될 때까지 식히십시오. 이것은 몇 주 동안 냉장고에 있는 덮은 콘테이너에서 유지합니다. 오븐을 화씨 350 도까지 예열하십시오. 녹은 버터에 물고기를 준설.

당신이 필요로하는 성분

갈거나 다진 샬롯 1개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드

껍질을 벗기고 씨를 제거한 후 얇게 썬 영국 오이

껍질을 벗기지 않고 다진 호박

뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

당신이 사용할 장비

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

접시에 지상 피캔을 퍼지고 입히기 위하여 바스라기로 물고기를 누르십시오. 필렛을 켜고 코트 다른 측면. 주철 또는 기타 무거운 오븐용 프라이팬에 버터 1 큰술을 기름에 가열합니다. 그것이 지글지글 끓을 것을 시작할 때,측 당 3 분에 관하여 물고기를 그을리십시오.

당신이 필요로하는 성분

뼈가 있는 돼지갈비 또는 허리갈비 6개(각각 8온스)

초콜릿 디저트 장식과 휘핑크림

다진 볶은 달콤한 고추 2/3컵

치폴리니(cippolini), 작은 이탈리안 납작한 모양의 달콤한 양파, 껍질을 벗기고 얇게 썬 것

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

에 대한 오븐에 프라이팬을 배치 6 에 10 분,필렛의 두께와 알맞게 요리된의 정도에 대한 선호도에 따라.

당신이 사용할 장비

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

측면에 레물 라드 소스와 레몬 웨지와 함께 즉시 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

레몬 웨지

핫 비스킷 6~8개, 분할

장비

(예: 마리 비스킷)

42 레드 스트링 감초

Crisco® 순수 식물성 기름 1/3컵

생 캐슈 1/4컵(선택 사항)

성분

서빙:

1스틱

버터,녹인,플러스 1 큰술 전체 버터 59껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

케이 퍼,주스와 함께 1 정 향 마늘,다진 1호박 1파운드,

디종 머스타드 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 신선한 파슬리 잎 79껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

다진 파,흰색 및 녹색 부분 2(겨울)

신선한 레몬 주스 4

장식용 레몬 웨지 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

껍질을 벗겨 씨를 제거하고 얇게 썬 영국 오이 1개 2(겨울)

다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

피칸,식품 가공기에 부스러기로 접지 4대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

소금과 후추 4필렛

그루퍼 또는 도미 필레,약 1 인치 두께,각각 4~6 온스 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

물기를 빼고 헹구는 15온스 캔 2개

추천 와인: 피노 그리지오, 그루 너 벨트라이너, 피노 누아

피노 그리 지오,그루너 벨트라이너,피노 누아는 물고기에 좋은 선택입니다. 물고기는 포도주 처럼 다양하다,그래서 각 물고기와 어울리는 포도주를 쑤시는 것은 단단하다. 피노 그리 지오 또는 그네와 같은 파삭 파삭 한 화이트 와인은 섬세하게 맛을 낸 흰살 생선에 적합합니다. 연어와 참치와 같은 고기가 많고 맛이 강한 생선은 피노 누아와 같은 가벼운 레드 와인도 처리 할 수 있습니다. 페처 포도원 밸리 옥스 피노 그리 지오와 5 중 5 스타 등급은 좋은 경기처럼 보인다. 병 당 약 11 달러의 비용이 듭니다.